不傷膝蓋的有氧運動有那些
患者：男，45歲
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- 袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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帕金森病的前兆癥狀有什么
帕金森病人在出現(xiàn)運動癥狀之前就會有一些所謂的前兆，也叫作非運動癥狀，甚至在犯病前的5年、10年、20年就有，如病人會有便秘、失眠、情緒的障礙、焦慮和抑郁情緒、病人可能會在晚上大喊大叫，可能有些病人會出現(xiàn)嗅覺的下降。語音時長 01:5660443次收聽 2018-06-13 -
催例假吃什么藥
女性月經(jīng)稀發(fā)，常用的藥物有達(dá)英、媽富隆、優(yōu)思明、優(yōu)思悅。 月經(jīng)稀發(fā)是指月經(jīng)周期大于等于35天，每年大于等于3個月不排卵者。繼發(fā)閉經(jīng)是指正常月經(jīng)周期建立以后，停經(jīng)六個月以上，或者月經(jīng)稀發(fā)的患者，按自身原有月經(jīng)周期停止三個周期以上。 女性只有在雌激素和孕激素協(xié)調(diào)分泌時，才能有正常的月經(jīng)。孕激素除了能幫助妊娠以外，還能保護(hù)子宮內(nèi)膜。如果缺乏就會發(fā)生不育或者子宮內(nèi)膜癌。 婦女發(fā)生了停經(jīng)或者閉經(jīng)，首先要排除妊娠，其次考慮是由于某些原因?qū)е虏慌怕阉?。沒有排卵就缺乏了孕激素，此時應(yīng)補(bǔ)充孕激素，如地屈孕酮、黃體酮、甲羥孕酮或者復(fù)方短效口服避孕藥，常見的有達(dá)英、媽富隆、優(yōu)思明、優(yōu)思悅，這些藥物不僅能使月經(jīng)規(guī)律，避免不規(guī)則出血的發(fā)生，還能減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。 另外，由于某些原因發(fā)生了第一雌激素性閉經(jīng)。此時缺雌激素和孕激素，故既要補(bǔ)充雌激素，又要補(bǔ)充孕激素，常見的藥物有克齡蒙、芬嗎通。語音時長 02:1159791次收聽 2018-06-01 -
妊娠期糖尿病有什么危害
妊娠期糖尿病，對于母親和孩子都有危害。妊娠期糖尿病，對于孩子的危害可以包括：早期高糖孩子的畸形率，會增加。胎兒發(fā)生流產(chǎn)的機(jī)會，也會增加。如果孕婦對于自己的血糖，控制的不好，會導(dǎo)致孩子體內(nèi)的胰島分泌增加。出現(xiàn)這種情況，可以造成糖尿病巨大兒的發(fā)生，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)先天性的胰島功能受損的情況。 妊娠期糖尿病，對于母親的危害可以包括：可能會導(dǎo)致巨大兒的出現(xiàn)。一般巨大兒的體重，可以超過四公斤，可以導(dǎo)致產(chǎn)婦的生產(chǎn)過程，比較困難。母親在產(chǎn)后，出現(xiàn)出血以及難產(chǎn)的幾率，會有所增加。另外，糖尿病媽媽感染的機(jī)會，也會增加。這種感染可以包括生殖道感染，也包括其它系統(tǒng)的感染。除此之外，由于母親的血糖不但要供給自己，還要供給孩子，因此很容易發(fā)生酮癥酸中毒等。55198次播放 2018-09-20
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女性更年期癥狀有哪些
更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時期。圍絕經(jīng)期的女性會出現(xiàn)臉上長出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象，并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。
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妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設(shè)有相應(yīng)的營養(yǎng)門診來進(jìn)行管理，往往有的時候要持續(xù)一天的時間，我們會根據(jù)這個孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來給她算出來，她整個平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個體重指數(shù)正常的一個輕體力勞動的人，他可能每天的熱卡，應(yīng)該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個再按照不同的比例來分配，脂肪的多少是來自于碳水化合物，多少是來自于蛋白，然后給她一個平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過飽，因為我們希望她的血糖不要忽高忽低，所以會給她一個非常系統(tǒng)的飲食指導(dǎo)方案。同時還要給她一些對照的表，因為她不是搞營養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會給她一個對照的表。比如說我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來，同時要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來。然后醫(yī)生根據(jù)這個值來對她進(jìn)行調(diào)控，所以這是一個非常系統(tǒng)的全面的一個管理。確實有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達(dá)到了比較好的監(jiān)測狀態(tài)，也有極個別的孕婦不聽醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實是有這樣的。所以這個是非常系統(tǒng)的，建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，一定要聽從醫(yī)生的建議及時的得到這方面的知識。語音時長 02:4764009次收聽 2018-09-07 -
孕期糖尿病的表現(xiàn)
女性在懷孕期間如果患上糖尿病，主要癥狀表現(xiàn)為口渴、饑餓感、容易感到疲乏、皮膚瘙癢、頭暈和劇烈嘔吐。其中最典型的癥狀就是頭暈和劇烈嘔吐，建議患者出現(xiàn)以上這些癥狀后及時去醫(yī)院檢查血糖。
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孕婦多吃水果會得糖尿病嗎
很多的孕婦聽說多吃水果可以生出健康，皮膚白的寶寶，她們在懷孕期間就會大量的吃水果，但是水果并不比蔬菜，有的水果中含有糖分非常高，孕婦吃的過多后，就會引起妊娠期糖尿病，這種疾病如果在生產(chǎn)后不自動消失，就有可能發(fā)展成為Ⅱ型糖尿病。
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妊娠糖尿病是怎么引起的
妊娠糖尿病主要使由于胰島素不足引起。 妊娠期糖尿病是指孕婦在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病。孕期對孕婦的空腹血糖和糖化血紅蛋白進(jìn)行監(jiān)測，如果數(shù)值都正常，在懷孕24周到28周做糖耐量的篩查。 糖尿病主要原因是胰島素分泌不足，懷孕后由于胎盤這個器官的形成，分泌大量的激素，比如雌激素、孕激素、泌乳素等等，所有的這些激素都和胰島素有對抗作用，所以當(dāng)胎盤形成后，在母親的代謝過程中出現(xiàn)胰島素相對不足，從而引起妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病的孕婦出現(xiàn)巨大兒的幾率比較大，剖腹產(chǎn)率會增加，孩子出生后可能會出現(xiàn)低血糖，成年后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險就會增加。反過來媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會增加，剖腹產(chǎn)率也會增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會增加。語音時長 02:1465768次收聽 2018-09-07 -
如何區(qū)別帕金森綜合癥與帕金森病
只要病人有少動，加上靜止性震顫，再加上肌張力的增高當(dāng)中的任何一個，都可以考慮帕金森綜合征，帕金森綜合征是個大的類別，很多病都可以產(chǎn)生類似于帕金森的癥狀，我們常說的帕金森疊加是說只是癥狀像帕金森，但是根源、本質(zhì)不是這個病。56632次播放 2018-06-13
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糖尿病足平時怎么護(hù)理
糖尿病足患者治療，就需要采用控制感染，控制血糖的方法來進(jìn)行治療，如果糖尿病足患者治愈之后，繼續(xù)采用控制糖尿病的一些危險性因素，比方控制血糖，血壓，血脂，避免抽煙，局部按揉，穿戴合適的特殊制定糖尿病足鞋子，避免局部壓迫。62856次播放 2018-06-28
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妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代謝正?；蛴袧撛诘奶悄土繙p退，妊娠期才出現(xiàn)糖尿病。目前我國圍產(chǎn)保健系統(tǒng)對妊娠期糖尿病已經(jīng)有一個非常系統(tǒng)、全面的管理體系。隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，妊娠期糖尿病的發(fā)生率越來越高，現(xiàn)在已經(jīng)接近10%，甚至更高。 通過管理和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活方式的改變、飲食習(xí)慣的改變、錯誤的孕期營養(yǎng)理念等一系列原因，是引起妊娠期糖尿病發(fā)生率上升的主要因素。妊娠期糖尿病對母親和胎兒的危害都極為嚴(yán)重，所帶來的近期和遠(yuǎn)期不良后果應(yīng)該引起社會的關(guān)注和重視。65611次播放 2018-08-24
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孕婦血糖低怎么辦
孕婦如果有血糖低的情況，首先要保證早餐正規(guī)，多攝入碳水化合物；其次，飲食需遵循少吃多餐的原則，且多吃高蛋白、高纖維的食物。平時可以適當(dāng)?shù)某孕×闶澈秃堑氖澄?。?yán)重的話，需要及時送醫(yī)靜脈注射葡萄糖液。
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糖尿病腎病的分期
對于糖尿病腎病，可以分為五期： 一期為腎小球高濾過，以及腎臟的肥大期。通常情況下，糖尿病腎病患者的這種初期的改變，與高血糖的水平一致，在進(jìn)行血糖控制以后，患者的癥狀可以得到部分的緩解。 二期為正常白蛋白尿期，患者的GFR可以高出正常水平。一般情況下，腎臟病理的表現(xiàn)為GBM增厚，系膜區(qū)基質(zhì)增多。 三期為早期的糖尿病腎病期，又可以稱為持續(xù)微量白蛋白尿期，GFR開始下降到正常的水平?；颊吣I臟的病理，可以出現(xiàn)腎小球結(jié)節(jié)樣病變，以及小動脈玻璃樣變。 四期為臨床糖尿病腎病期，通常在這個時期，病人可以出現(xiàn)持續(xù)性大量的白蛋白尿。 五期為終末期腎衰竭，GFR<10ml/min。尿蛋白量通?？梢砸驗槟I小球硬化，而出現(xiàn)減少的情況。一般來說，尿毒癥的癥狀明顯，需要進(jìn)行透析治療。56885次播放 2018-09-13
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什么是更年期綜合癥
女性更年期綜合征指的是在女性絕經(jīng)前后這段時間，由于生理性或病理性或手術(shù)而引起的卵巢功能衰竭。 卵巢功能一旦衰竭或被切除破壞，卵巢分泌的雌激素就會減少，會出現(xiàn)一系列癥狀，如忽熱汗出，心煩失眠等很多的癥狀。語音時長 00:3754621次收聽 2018-06-07 -
妊娠期糖尿病嚴(yán)重怎么坐月子
產(chǎn)婦坐月子本身就比較難熬，患上妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦坐月子會更加的痛苦，為了不影響到產(chǎn)婦正常的坐月子，適當(dāng)減輕她們的痛苦。產(chǎn)婦在坐月子期間需要合理的飲食，保證高蛋白質(zhì)的攝入，飲食要保證低脂肪、低熱量、低糖三個原則，還要適當(dāng)?shù)倪\動，多喝水，防止引起并發(fā)癥。
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誰需要產(chǎn)前診斷？
需要產(chǎn)前診斷的人群主要包括高齡孕婦、有遺傳病家族史的孕婦、既往生育過異常胎兒的孕婦、孕期接觸過致畸因素的孕婦以及孕期檢查發(fā)現(xiàn)胎兒異常的孕婦。產(chǎn)前診斷有助于早期發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常或遺傳性疾病，為后續(xù)干預(yù)提供依據(jù)。一、高齡孕婦35歲以上的高齡孕婦卵子質(zhì)量下降，胎兒染色體異常概率顯著增加。常見風(fēng)險包括唐氏綜合征、18三體綜合征等，需通過羊水穿刺或無創(chuàng)DNA檢測進(jìn)行篩...122次瀏覽 2025-10-04
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患有心律失常需要注意的要點
心律失常患者需注意監(jiān)測心率變化、規(guī)律用藥、避免誘發(fā)因素、調(diào)整生活方式及定期復(fù)查。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、監(jiān)測心率變化建議每日定時測量靜息心率并記錄，可使用家用便攜式心電監(jiān)測設(shè)備。若發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)低于50次/分或超過100次/分，或出現(xiàn)明顯節(jié)律不齊，應(yīng)及時就醫(yī)。夜間突發(fā)心慌醒轉(zhuǎn)時需立即測...62次瀏覽 2025-10-04
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流產(chǎn)有多干凈
流產(chǎn)是否干凈需通過超聲檢查確認(rèn)宮腔內(nèi)無殘留組織，完全流產(chǎn)一般無妊娠物殘留，不完全流產(chǎn)可能殘留5%-50%的妊娠組織。流產(chǎn)后的清潔程度與流產(chǎn)方式、孕周大小及個體恢復(fù)情況有關(guān)。藥物流產(chǎn)通過米非司酮片配合米索前列醇片誘發(fā)宮縮排出妊娠物，孕周小于7周時完全流產(chǎn)概率較高，但可能存在絨毛組織殘留需復(fù)查。孕8-12周藥物流產(chǎn)不完全流產(chǎn)概率增加，部分患者需要清宮手術(shù)輔助。手...74次瀏覽 2025-10-04
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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諾氟沙星治療腸炎嗎？
諾氟沙星可以用于治療由敏感菌引起的腸炎。諾氟沙星屬于喹諾酮類抗菌藥物，主要通過抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶發(fā)揮作用，對革蘭陰性菌有較強(qiáng)抗菌活性，適用于志賀菌屬、沙門菌屬等引起的腸道感染。1、細(xì)菌性腸炎諾氟沙星對志賀菌、沙門菌、大腸埃希菌等常見腸道致病菌具有良好抗菌作用。細(xì)菌性腸炎患者可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，糞便檢查可見白細(xì)胞或膿細(xì)胞。除諾氟沙星膠囊外，臨床也...299次瀏覽 2025-10-04
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小便灼熱的治療
小便灼熱可通過多飲水、調(diào)整飲食、局部清潔、藥物治療、物理治療等方式緩解。小便灼熱可能與尿路感染、尿道炎、前列腺炎、尿路結(jié)石、陰道炎等因素有關(guān)。1、多飲水增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液對尿道黏膜的刺激，從而緩解灼熱感。建議每日飲水量保持在2000-3000毫升，可選擇溫開水、淡茶水或稀釋的果汁。避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品，以免加重癥狀。排尿時盡...138次瀏覽 2025-10-04
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如何快速消除跑步腿痛
跑步腿痛可通過休息冰敷、按摩拉伸、熱敷理療、藥物治療、調(diào)整運動計劃等方式緩解。跑步腿痛通常由肌肉疲勞、乳酸堆積、軟組織損傷、運動強(qiáng)度過大、熱身不足等原因引起。1、休息冰敷急性期需立即停止運動，用毛巾包裹冰袋冷敷疼痛部位10-15分鐘，重復(fù)進(jìn)行2-3次。冰敷能收縮血管減少局部充血，緩解肌肉撕裂導(dǎo)致的腫脹疼痛。若出現(xiàn)皮膚發(fā)白或麻木感應(yīng)暫停冰敷。建議配合抬高下肢促...479次瀏覽 2025-10-04
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黃疸的治療方法
黃疸的治療方法主要有光照療法、藥物治療、換血療法、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等。黃疸通常由膽紅素代謝異常引起，表現(xiàn)為皮膚、黏膜黃染等癥狀。1、光照療法光照療法是新生兒黃疸的常用治療方法，通過特定波長的藍(lán)光照射皮膚，促進(jìn)膽紅素分解和排泄。該方法適用于輕度至中度黃疸，操作簡便且副作用較少。光照期間需保護(hù)患兒眼睛和生殖器，避免長時間照射導(dǎo)致?lián)p傷。治療期間需定期監(jiān)測膽紅素水...158次瀏覽 2025-10-04
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產(chǎn)褥感染的臨床表現(xiàn)
產(chǎn)褥感染的臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、下腹部疼痛、惡露異常、全身乏力、寒戰(zhàn)等。產(chǎn)褥感染是指分娩及產(chǎn)褥期生殖道受病原體侵襲，引起局部或全身感染，嚴(yán)重時可導(dǎo)致膿毒血癥、感染性休克等并發(fā)癥。1、發(fā)熱發(fā)熱是產(chǎn)褥感染最常見的癥狀，體溫通常超過38攝氏度，可能伴隨畏寒或寒戰(zhàn)。發(fā)熱多由子宮內(nèi)膜炎、盆腔結(jié)締組織炎等局部感染引起，嚴(yán)重感染時可能出現(xiàn)高熱不退。患者需臥床休息，補(bǔ)充水分，...175次瀏覽 2025-10-04
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心律失常的原因是什么？
心律失?？赡苡蛇z傳因素、不良生活習(xí)慣、心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等原因引起。心律失常是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常導(dǎo)致心跳節(jié)律改變，輕者可無癥狀，重者可出現(xiàn)心悸、頭暈甚至?xí)炟省?、遺傳因素部分心律失常與基因突變有關(guān)，如長QT綜合征、Brugada綜合征等遺傳性心律失常疾病。這類患者通常有家族史，可能表現(xiàn)為突發(fā)心悸或暈厥。確診需進(jìn)行基因檢測，治療包括避免誘發(fā)...49次瀏覽 2025-10-04
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測量視力的距離
測量視力的標(biāo)準(zhǔn)距離一般為5米或3米，具體取決于視力表的類型和測試環(huán)境。國際標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表通常采用5米距離，而部分簡化視力表可能使用3米距離。使用5米距離測量視力時，需確保測試環(huán)境光線充足且均勻，避免眩光或陰影干擾。受試者應(yīng)保持頭部正直，雙眼平視視力表，不得瞇眼或歪頭。檢查者需根據(jù)受試者能辨認(rèn)的最小視標(biāo)行記錄視力值，如能看清5.0行視標(biāo)則記錄為1.0。若受試者...146次瀏覽 2025-10-04
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少量三尖瓣回流的原因
少量三尖瓣回流可能是生理性改變或病理性因素引起的，常見原因包括瓣膜輕微退變、右心室擴(kuò)大、肺動脈高壓、先天性瓣膜發(fā)育異常及風(fēng)濕性心臟病等。輕度三尖瓣回流通常無需特殊治療，但需定期隨訪觀察。三尖瓣是連接右心房與右心室的重要瓣膜，其功能異?？赡軐?dǎo)致血液反流。生理性少量回流多見于健康人群，尤其是瘦高體型者或妊娠期女性，可能與心臟位置變化或血流動力學(xué)輕微調(diào)整有關(guān)。此類...
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看胃病需要空腹嗎？
看胃病通常需要空腹，尤其是需要進(jìn)行胃鏡檢查或血液檢測時?？崭?fàn)顟B(tài)有助于醫(yī)生更準(zhǔn)確地觀察胃部情況或獲取可靠的檢測結(jié)果。胃病就診前的空腹要求主要與檢查項目相關(guān)。胃鏡檢查前8-12小時需禁食禁水，避免食物殘渣影響觀察視野。血液檢測如胃泌素測定需要空腹8小時以上，防止飲食干擾激素水平。幽門螺桿菌呼氣試驗要求空腹4小時以上，否則可能影響檢測準(zhǔn)確性。普通門診問診若無特殊...321次瀏覽 2025-10-04
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腎病綜合征能治好嗎？
腎病綜合征通過規(guī)范治療通常可以控制病情進(jìn)展，部分患者可能達(dá)到臨床治愈。腎病綜合征的治療效果主要與病理類型、治療時機(jī)、藥物敏感性等因素有關(guān)，需通過糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、利尿劑等藥物綜合干預(yù)，同時配合低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食管理。1、微小病變型腎病兒童常見的病理類型對激素治療敏感，使用醋酸潑尼松片治療8-12周后，尿蛋白轉(zhuǎn)陰概率較高。治療期間需監(jiān)測水腫消退情況，配合服...201次瀏覽 2025-10-04
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大便變粗么回事
大便變粗可能與飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能紊亂、腸息肉、痔瘡、腸梗阻等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。1、飲食結(jié)構(gòu)改變攝入過多高纖維食物如芹菜、燕麥等可能導(dǎo)致糞便體積增大。這類情況無須特殊處理，適當(dāng)減少粗纖維攝入后癥狀通?？删徑狻Ｈ粘＝ㄗh保持膳食均衡，避免短期內(nèi)大量進(jìn)食單一類型食物。2、胃腸功能紊亂腸道蠕動異?？赡芤鸺S便形態(tài)改變，常伴隨腹...
382次瀏覽 2025-10-04
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子宮肌瘤飲食應(yīng)注意什么？
子宮肌瘤患者飲食應(yīng)注意避免高雌激素食物，適量增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。主要有避免蜂王漿等含雌激素食物、控制紅肉攝入、增加全谷物攝入、補(bǔ)充維生素D、適量食用豆制品等。1、避免含雌激素食物蜂王漿、雪蛤等動物性補(bǔ)品含有外源性雌激素，可能刺激肌瘤生長。胎盤類制品及部分保健品也需警惕。建議選擇植物性蛋白替代，如每日攝入豆腐100-150克，但無須完全禁食豆制品，大豆...76次瀏覽 2025-10-04
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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血糖血脂的正常值是多少？
血糖血脂的正常值范圍需要根據(jù)檢測項目具體分析，空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，總膽固醇正常值為2.8-5.2毫摩爾/升，甘油三酯正常值為0.56-1.7毫摩爾/升。血糖檢測中，空腹血糖是基礎(chǔ)指標(biāo)，餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，正常值為4%-6%。血脂檢測包含多項指標(biāo)，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)低于3.4毫摩爾...450次瀏覽 2025-10-04
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眼睛不對稱怎么辦？
眼睛不對稱可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。眼睛不對稱可能與先天性發(fā)育異常、眼瞼下垂、斜視、甲狀腺相關(guān)眼病、外傷等因素有關(guān)。1、調(diào)整用眼習(xí)慣長期單側(cè)用眼可能導(dǎo)致眼周肌肉力量不平衡。避免側(cè)臥玩手機(jī)、單側(cè)咀嚼等習(xí)慣，適當(dāng)熱敷放松眼周肌肉。若因視疲勞導(dǎo)致暫時性不對稱，可通過規(guī)律作息、遠(yuǎn)眺緩解。2、物理治療適用于輕度肌力不平衡者。...467次瀏覽 2025-10-04
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口臭怎么處理？
口臭可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、治療口腔疾病、改善胃腸功能、使用藥物等方式處理?？诔敉ǔＳ墒澄餁堅逊e、口腔炎癥、胃腸功能紊亂、鼻咽部疾病、全身性疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食減少攝入大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物，避免過量飲酒和咖啡。增加新鮮蔬菜水果攝入，如蘋果、芹菜可幫助清潔口腔。每日飲水量保持在1500毫升以上，有助于稀釋口腔異味物質(zhì)。咀嚼無糖口香糖能刺激...137次瀏覽 2025-10-04
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做什么能減輕心理壓力緩解不安？
減輕心理壓力緩解不安可通過調(diào)整作息、適度運動、情緒管理、社交支持和專業(yè)干預(yù)等方式實現(xiàn)。心理壓力通常由環(huán)境刺激、情緒積壓、生理變化等因素引起，長期未緩解可能影響身心健康。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘，減少因睡眠不足導(dǎo)致的情緒波動。建議固定入睡和起床時間，避免睡前使用電子設(shè)備，可嘗試睡前飲用溫牛奶或聽輕音樂。長期熬夜會加重皮質(zhì)醇分泌，進(jìn)一步誘發(fā)焦慮。...
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患腸熱便秘如何烹飪
腸熱便秘患者可通過蒸煮、燉湯、涼拌、清炒、熬粥等方式烹飪食物，有助于緩解癥狀。腸熱便秘多與胃腸積熱、津液不足有關(guān)，需避免辛辣油膩食物，選擇富含膳食纖維的食材。1、蒸煮蒸煮能最大限度保留食材營養(yǎng)，減少油脂攝入。推薦蒸南瓜、蒸紅薯等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動。蒸制時無須額外添加調(diào)料，可搭配少量蜂蜜調(diào)味。注意避免蒸制時間過長導(dǎo)致營養(yǎng)流失。2、燉湯選擇清...77次瀏覽 2025-10-04
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桑寄生中藥的功效與作用有哪些
桑寄生的功效與作用主要有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎、降血壓等。桑寄生為桑寄生科植物桑寄生的干燥帶葉莖枝，常用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、胎動不安、高血壓等病癥的治療。1、祛風(fēng)濕桑寄生具有祛風(fēng)濕的功效，可用于治療風(fēng)濕痹痛。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致氣血運行不暢388次瀏覽
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鎖陽固精丸的功效作用是什么
鎖陽固精丸具有溫腎固精的功效，主要用于治療腎陽不足引起的遺精滑泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、溫補(bǔ)腎陽鎖陽固精丸中的鎖陽、肉蓯蓉等成分可溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽不足導(dǎo)致的畏寒肢冷、神疲乏力。腎陽不足可能由先天稟賦不足或久病耗傷陽氣引起，常伴有夜尿頻多、性功能減退等202次瀏覽
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抗病毒口服液對皰疹有用嗎
抗病毒口服液對皰疹有一定治療作用，主要用于單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒等引起的感染。皰疹是由病毒感染導(dǎo)致的皮膚黏膜病變，抗病毒口服液通過抑制病毒復(fù)制發(fā)揮作用?？共《究诜旱闹饕煞秩绨⑽袈屙f、泛昔洛韋等能干擾病毒DNA合成，對處于活躍復(fù)制期的皰疹病毒具有針對性。215次瀏覽
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治療陽痿吃六味地黃丸有效果嗎
六味地黃丸對部分腎陰虛型陽痿可能有一定效果，但并非所有陽痿患者均適用。陽痿的病因復(fù)雜，可能與血管功能障礙、神經(jīng)損傷、心理因素或慢性疾病等有關(guān)，需根據(jù)具體病因選擇治療方案。六味地黃丸是傳統(tǒng)中成藥，主要成分包括熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。對于腎陰虛269次瀏覽
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知柏地黃丸治療手心發(fā)燙嗎
知柏地黃丸可以治療陰虛火旺型手心發(fā)燙。知柏地黃丸主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精、小便短赤等癥狀，若手心發(fā)燙由上述病因?qū)е?，遵醫(yī)囑使用該藥物可能有效。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等八味藥材組成，具有滋陰降火的功效。陰虛火旺患者體內(nèi)陰液不足217次瀏覽
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