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大便干結(jié)吃什么水果

患者:男,61歲

病情描述:
大便干結(jié)吃什么水果
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)大便干結(jié)情況,可以適量吃火龍果、獼猴桃、西梅、梨等水果,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解大便干結(jié)。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的膳食纖維和天然酵素,能夠幫助軟化糞便,改善排便困難。

3、西梅

西梅具有天然的通便作用,其含有的山梨醇和膳食纖維可刺激腸道蠕動(dòng)。

4、梨

梨水分含量高且富含果膠,能夠增加糞便體積并保持腸道濕潤。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖通過滲透作用軟化糞便,適用于慢性便秘患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇可增加腸道內(nèi)水分滯留,促進(jìn)糞便排出,適用于成人功能性便秘。

3、比沙可啶腸溶片

比沙可啶通過刺激腸黏膜神經(jīng)末梢增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),短期用于急性便秘緩解。

日??稍黾语嬎亢蜕攀忱w維攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。

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