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膽囊炎痊愈后飲食上該注意什么

患者:女,45歲

病情描述:
膽囊炎痊愈后飲食上該注意什么
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咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

膽囊炎痊愈后飲食需注意低脂清淡、少食多餐、避免刺激性食物、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,可適量食用燕麥、西藍(lán)花、蘋(píng)果、低脂酸奶等食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片、茴三硫片、消炎利膽片等藥物。

1. 低脂清淡

減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入,每日脂肪總量控制在40克以內(nèi),烹飪以蒸煮為主,減輕膽囊負(fù)擔(dān)。

2. 少食多餐

每日5-6餐且定時(shí)定量,單次進(jìn)食量不超過(guò)200毫升,避免膽囊過(guò)度收縮誘發(fā)不適。

3. 忌刺激性食物

禁酒并限制辣椒、咖啡、濃茶等刺激性食物,防止Oddi括約肌痙攣導(dǎo)致膽汁淤積。

4. 補(bǔ)充蛋白

選擇魚(yú)蝦、雞蛋白、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白,每日攝入60-80克促進(jìn)膽囊黏膜修復(fù)。

恢復(fù)期建議保持每日30分鐘快走等有氧運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查腹部超聲監(jiān)測(cè)膽囊情況,出現(xiàn)右上腹隱痛或脂肪瀉需及時(shí)復(fù)診。

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