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o型腿如何矯正變直

患者：女，31歲

病情描述:
o型腿如何矯正變直
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

O型腿可通過物理治療、支具矯正、運動康復(fù)、手術(shù)干預(yù)等方式改善，具體方案需根據(jù)年齡、畸形程度及病因綜合評估。

1、物理治療

兒童輕度O型腿可通過按摩牽拉改善，如每日進行股內(nèi)側(cè)肌群按摩配合膝關(guān)節(jié)伸展訓(xùn)練，需持續(xù)3-6個月觀察效果。

2、支具矯正

生長發(fā)育期青少年適用矯形支具，夜間佩戴膝關(guān)節(jié)矯形器可逐步調(diào)整力線，需配合定期影像學(xué)復(fù)查評估矯正進度。

3、運動康復(fù)

加強股四頭肌內(nèi)側(cè)頭訓(xùn)練，如靠墻靜蹲時雙膝夾球，游泳等低沖擊運動有助于改善下肢力線不平衡問題。

4、手術(shù)干預(yù)

嚴(yán)重骨骼畸形成人需行脛骨高位截骨術(shù)或腓骨部分切除術(shù)，術(shù)后需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

建議盡早就醫(yī)評估，兒童矯正黃金期為2-6歲，成人術(shù)后需避免劇烈運動半年，日常注意補充維生素D和鈣質(zhì)。

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