美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃桃子會(huì)增加體內(nèi)濕氣

患者:女,53歲

病情描述:
吃桃子會(huì)增加體內(nèi)濕氣
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃桃子一般不會(huì)直接增加體內(nèi)濕氣,但過(guò)量食用可能影響脾胃運(yùn)化功能,濕氣重人群需控制攝入量。濕氣形成與飲食習(xí)慣、體質(zhì)差異、環(huán)境濕度、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

1、過(guò)量食用

桃子性溫味甘,每日超過(guò)3個(gè)可能加重脾胃負(fù)擔(dān)。建議搭配生姜泡水幫助消化,濕重者可選蘋(píng)果等平性水果替代。

2、體質(zhì)因素

陽(yáng)虛體質(zhì)者代謝水濕能力較弱,食用桃子后易出現(xiàn)舌苔厚膩。此類(lèi)人群可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、平胃散等健脾化濕藥物。

3、儲(chǔ)存不當(dāng)

腐爛變質(zhì)的桃子會(huì)產(chǎn)生濕濁之氣,食用后可能引發(fā)腹瀉。發(fā)現(xiàn)果肉發(fā)黑時(shí)應(yīng)立即丟棄,儲(chǔ)存時(shí)注意通風(fēng)防潮。

4、基礎(chǔ)疾病

慢性胃腸炎患者消化功能減退,食用桃子可能加劇腹脹。此類(lèi)疾病多與幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān),需配合奧美拉唑等藥物治療原發(fā)病。

濕氣重人群日??捎贸嘈《罐裁字笾?,避免久處潮濕環(huán)境,適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗除濕。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>