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喝茶后胃不舒服怎么辦

患者：男，30歲

病情描述:
喝茶后胃不舒服怎么辦
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

喝茶后胃不舒服可通過(guò)調(diào)整飲茶習(xí)慣、選擇適宜茶種、藥物干預(yù)、排查疾病等方式緩解，通常由茶葉刺激、空腹飲茶、胃腸疾病、茶質(zhì)問(wèn)題等原因引起。

1、調(diào)整飲茶習(xí)慣

避免空腹飲茶，減少單次飲用量，控制茶水濃度與溫度。胃部不適時(shí)可飲用溫水稀釋胃酸，暫時(shí)停止飲茶觀察癥狀變化。

2、選擇適宜茶種

綠茶、生普洱等未發(fā)酵茶刺激性較強(qiáng)，可改飲紅茶、熟普洱等全發(fā)酵茶。胃酸過(guò)多者避免添加檸檬或薄荷等酸性配料。

3、藥物干預(yù)

短期不適可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑或抑酸藥，不可自行長(zhǎng)期服用。

4、排查疾病

可能與胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)隱痛、反酸等癥狀。需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷，針對(duì)性使用奧美拉唑等藥物治療。

日常飲茶建議搭配蘇打餅干等堿性食物，避免與辛辣食物同食。反復(fù)出現(xiàn)胃痛或癥狀加重應(yīng)及時(shí)消化科就診。

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