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后背脊柱兩側(cè)肌肉疼痛是怎么回事

患者:女,54歲

病情描述:
后背脊柱兩側(cè)肌肉疼痛是怎么回事
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

后背脊柱兩側(cè)肌肉疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過熱敷、理療、藥物、手術(shù)等方式治療。

1、肌肉勞損:

長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為酸痛或僵硬。建議避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng),局部熱敷有助于緩解癥狀。

2、姿勢(shì)不良:

長(zhǎng)期駝背、坐姿不正等不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致脊柱兩側(cè)肌肉受力不均。糾正姿勢(shì)、加強(qiáng)核心肌群鍛煉可改善癥狀,必要時(shí)可使用護(hù)具輔助支撐。

3、頸椎?。?/h3>

可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸肩部疼痛并放射至背部??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物,配合牽引治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎:

屬于自身免疫性疾病,多與遺傳因素相關(guān),晨僵和夜間痛是典型癥狀。需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶、阿達(dá)木單抗、沙利度胺等藥物控制病情進(jìn)展。

日常注意保持正確坐姿,避免提重物,睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊,疼痛持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

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