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高血壓的人能吃藏紅花嗎

患者:男,52歲

病情描述:
高血壓的人能吃藏紅花嗎
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓患者可以適量食用藏紅花,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制攝入量。藏紅花主要有活血化瘀、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善微循環(huán)等作用。

1、活血化瘀

藏紅花中的藏紅花素能抑制血小板聚集,改善血液黏稠度,高血壓患者服用有助于預(yù)防血栓形成,但需避免與抗凝藥物同服。

2、調(diào)節(jié)血脂

藏紅花酸可降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平,對(duì)伴有高脂血癥高血壓患者具有輔助調(diào)理作用。

3、抗氧化

藏紅花苷能清除自由基,減輕血管內(nèi)皮氧化損傷,長(zhǎng)期適量服用可能延緩高血壓導(dǎo)致的血管病變進(jìn)程。

4、改善微循環(huán)

藏紅花提取物可擴(kuò)張外周血管,改善組織供血,但血壓波動(dòng)較大者需謹(jǐn)慎使用以防直立性低血壓。

建議高血壓患者每日藏紅花用量不超過(guò)3克,避免空腹服用,服藥期間定期監(jiān)測(cè)血壓變化,出現(xiàn)心悸等不適及時(shí)就醫(yī)。

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