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兒童魚肝油的功效與作用是什么

患者:女,45歲

病情描述:
兒童魚肝油的功效與作用是什么
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

兒童魚肝油主要含有維生素A和維生素D,功效包括促進骨骼發(fā)育、增強免疫力、維護視力健康、預(yù)防佝僂病

1、促進骨骼發(fā)育

維生素D幫助鈣磷吸收,有助于兒童骨骼和牙齒的正常生長,缺乏可能導(dǎo)致佝僂病。家長需遵醫(yī)囑補充魚肝油,避免過量。

2、增強免疫力

維生素A維持呼吸道和消化道黏膜完整性,減少感染概率。建議家長在流感季節(jié)適當(dāng)補充,但無須長期大量服用。

3、維護視力健康

維生素A是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要成分,缺乏可能引發(fā)夜盲癥。家長需注意兒童用眼衛(wèi)生,配合膳食補充。

4、預(yù)防佝僂病

維生素D缺乏會導(dǎo)致鈣代謝異常,表現(xiàn)為方顱、雞胸等骨骼畸形。早產(chǎn)兒或日照不足的兒童應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律補充。

建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的兒童專用魚肝油,避免與含相同維生素的補充劑同時服用,日常可適當(dāng)增加富含維生素D的魚類和蛋黃攝入。

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