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頭發(fā)稀少怎么可以增發(fā)

患者：女，34歲

病情描述:
頭發(fā)稀少怎么可以增發(fā)
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)稀少可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。頭發(fā)稀少可能與遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，建議增加雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)充劑。

2、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物；斑禿可使用鹵米松乳膏、地塞米松注射液、復(fù)方甘草酸苷片等。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、激光治療

低能量激光可刺激毛囊活性，改善局部血液循環(huán)，適用于輕中度脫發(fā)。治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通常需要多次重復(fù)進(jìn)行才能見(jiàn)效。

4、植發(fā)手術(shù)

對(duì)于毛囊永久性壞死的區(qū)域，可采用毛囊單位提取術(shù)或毛囊單位移植術(shù)進(jìn)行移植。手術(shù)效果持久但費(fèi)用較高，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。

日常應(yīng)避免過(guò)度燙染頭發(fā)，減少扎發(fā)過(guò)緊等牽拉行為，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，有助于改善脫發(fā)情況。若脫發(fā)持續(xù)加重建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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