腎病綜合征患者需控制飲食量，避免過(guò)飽。過(guò)量進(jìn)食可能加重水腫、升高血壓、增加蛋白尿、影響藥物代謝、加重腎臟負(fù)擔(dān)。

1、加重水腫：

過(guò)量進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致鈉離子攝入增加，體內(nèi)水分潴留加劇。腎病綜合征患者本身存在低蛋白血癥，血漿膠體滲透壓降低，過(guò)量水分更易滲入組織間隙。臨床表現(xiàn)為眼瞼、下肢水腫加重，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)胸腔積液或腹水。

2、升高血壓：

一次性攝入過(guò)多食物會(huì)使血液循環(huán)量短期內(nèi)增加，血管壓力上升?；颊叱０橛心I素-血管緊張素系統(tǒng)激活，過(guò)飽狀態(tài)可能誘發(fā)血壓驟升。血壓波動(dòng)會(huì)加速腎小球硬化，對(duì)伴有高血壓的腎病患者尤為危險(xiǎn)。

3、增加蛋白尿：

大量食物消化吸收時(shí)，腎臟血流動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變，腎小球?yàn)V過(guò)膜通透性增加。高蛋白飲食尤其明顯，可能使尿蛋白定量短期內(nèi)上升0.5-1克以上。持續(xù)大量蛋白尿會(huì)加速腎功能惡化進(jìn)程。

4、影響藥物代謝：

過(guò)飽狀態(tài)改變胃腸道吸收環(huán)境，影響糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等關(guān)鍵藥物的生物利用度。高脂飲食會(huì)延緩環(huán)孢素吸收，高糖飲食可能干擾他克莫司血藥濃度監(jiān)測(cè)結(jié)果。

5、加重腎臟負(fù)擔(dān)：

食物代謝產(chǎn)生的尿素氮、肌酐等廢物需經(jīng)腎臟排泄。過(guò)量進(jìn)食會(huì)使腎臟工作量驟增，長(zhǎng)期高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)可能加速殘余腎單位功能衰竭。糖尿病患者更需警惕餐后高血糖對(duì)腎小球系膜細(xì)胞的毒性作用。

建議采用少量多餐模式，每日5-6餐，單次主食不超過(guò)100克。優(yōu)先選擇低脂優(yōu)質(zhì)蛋白如蛋清、魚(yú)肉，搭配蒸煮蔬菜。嚴(yán)格控制食鹽每日3克以內(nèi)，避免腌制食品。定期監(jiān)測(cè)體重變化，理想狀態(tài)下每日體重波動(dòng)不超過(guò)0.5公斤。合并糖尿病的患者需同步控制碳水化合物的質(zhì)與量，餐后2小時(shí)血糖建議維持在10毫摩爾每升以下。適當(dāng)進(jìn)行床邊腳踏車等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次15-20分鐘，有助于改善胃腸道蠕動(dòng)和代謝狀態(tài)。