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男人長(zhǎng)期喝冰水的危害

患者:男,56歲

病情描述:
男人長(zhǎng)期喝冰水的危害
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

長(zhǎng)期喝冰水可能引起胃腸功能紊亂、誘發(fā)心絞痛、加重濕氣體質(zhì)、增加腎臟負(fù)擔(dān)。這些危害主要與溫度刺激、血管收縮、代謝異常及器官代償有關(guān)。

1、胃腸刺激

低溫會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致消化不良和腹痛,長(zhǎng)期可能引發(fā)慢性胃炎。建議改用溫水,發(fā)作期可服用鋁碳酸鎂片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)。

2、血管痙攣

冷刺激使冠狀動(dòng)脈收縮,可能誘發(fā)心絞痛。尤其冠心病患者需避免冰飲,急性發(fā)作時(shí)舌下含服硝酸甘油片,日常服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片預(yù)防。

3、濕氣積聚

中醫(yī)認(rèn)為冰水損傷脾陽(yáng),導(dǎo)致舌苔厚膩、肢體困重。需配合艾灸調(diào)理,中成藥可選參苓白術(shù)散、附子理中丸,癥狀嚴(yán)重者建議中醫(yī)辨證施治。

4、腎臟負(fù)擔(dān)

突然攝入大量冰水會(huì)使腎血管收縮,影響過(guò)濾功能。已有腎病者需嚴(yán)格控制水溫,必要時(shí)服用金水寶膠囊、尿毒清顆粒保護(hù)腎功能。

日常飲水建議保持20-40℃為宜,運(yùn)動(dòng)后避免立即飲用冰水,合并慢性疾病者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲水量及溫度。

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