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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因和治療方法

患者：女，37歲

病情描述:
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因和治療方法
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

踝關(guān)節(jié)韌帶損傷可能由運(yùn)動(dòng)扭傷、外力撞擊、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、慢性勞損等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1. 運(yùn)動(dòng)扭傷

快速轉(zhuǎn)向或落地不穩(wěn)可能導(dǎo)致韌帶撕裂，急性期需立即停止活動(dòng)并冰敷，后期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物緩解炎癥。

2. 外力撞擊

直接暴力沖擊踝關(guān)節(jié)可能造成韌帶斷裂，表現(xiàn)為局部淤血和劇烈疼痛。輕度損傷可通過(guò)彈性繃帶固定，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下行韌帶修復(fù)術(shù)。

3. 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差

先天性韌帶松弛或既往損傷未愈易反復(fù)扭傷，建議穿戴護(hù)踝加強(qiáng)保護(hù)，配合平衡訓(xùn)練增強(qiáng)肌力，必要時(shí)使用氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨。

4. 慢性勞損

長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重或姿勢(shì)異常會(huì)導(dǎo)致韌帶微損傷積累，表現(xiàn)為活動(dòng)后隱痛?？赏ㄟ^(guò)超聲波治療促進(jìn)修復(fù)，頑固性疼痛需考慮韌帶重建手術(shù)。

恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，穿戴支撐性鞋具預(yù)防復(fù)發(fā)，若持續(xù)腫脹或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)復(fù)查。

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