嬰兒身上發(fā)熱但體溫正?？赡苡森h(huán)境因素、衣物過厚、劇烈活動、濕疹、過敏反應(yīng)等原因引起，可通過調(diào)整室溫、減少衣物、清潔皮膚、排查過敏原等方式緩解。建議家長密切觀察嬰兒狀態(tài)，必要時及時就醫(yī)。

1、環(huán)境因素

室內(nèi)溫度過高或空氣不流通可能導(dǎo)致嬰兒體表溫度升高。嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，對高溫環(huán)境更敏感。家長需保持室溫在24-26攝氏度，使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹，定期開窗通風(fēng)。若伴隨皮膚潮紅、煩躁哭鬧，需立即移至陰涼處并用溫水擦拭頸部、腋窩等部位。

2、衣物過厚

過度包裹會阻礙散熱，尤其新生兒期更易出現(xiàn)捂熱綜合征。建議選擇純棉透氣衣物，夏季穿單層即可，通過觸摸嬰兒后頸判斷冷熱。若發(fā)現(xiàn)嬰兒出汗、面部發(fā)紅，應(yīng)逐步減少衣物，避免突然暴露導(dǎo)致著涼。早產(chǎn)兒或低體重兒需特別注意保暖與散熱的平衡。

3、劇烈活動

哭鬧、蹬腿等動作會加速血液循環(huán)使體表溫度暫時升高。這種生理性發(fā)熱通常在安靜后30分鐘內(nèi)消退。家長可輕拍安撫或采用襁褓包裹減少肢體活動，哺乳也有助于穩(wěn)定情緒。若持續(xù)躁動伴呼吸急促，需警惕缺氧或其他不適。

4、濕疹

特應(yīng)性皮炎引起的皮膚炎癥會導(dǎo)致局部皮溫升高，常見于面部、肘窩等部位。輕度濕疹可涂抹丁酸氫化可的松乳膏或氧化鋅軟膏，嚴(yán)重時需使用他克莫司軟膏。每日用溫水清洗后及時保濕，避免使用堿性沐浴露。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)忌口海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。

5、過敏反應(yīng)

食物、塵螨等過敏原可能引發(fā)皮膚潮紅、發(fā)熱感。急性過敏可口服氯雷他定糖漿，外用爐甘石洗劑止癢。家長需記錄飲食日記，逐步排查牛奶、雞蛋等高致敏食物。居住環(huán)境應(yīng)定期除螨，選擇防螨床品。若出現(xiàn)嘴唇腫脹、呼吸困難需立即就醫(yī)。

家長應(yīng)每日定時測量嬰兒腋溫，使用電子體溫計確保準(zhǔn)確性。發(fā)熱期間增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，避免脫水。保持皮膚清潔干燥，尤其注意褶皺部位護(hù)理。觀察是否伴隨食欲下降、嗜睡、皮疹等癥狀，任何異常持續(xù)超過24小時或反復(fù)出現(xiàn)時，須至兒科門診進(jìn)行血常規(guī)、過敏原檢測等檢查。夜間出現(xiàn)癥狀可先采用物理降溫，次日盡早就醫(yī)。