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頸椎引起后腦勺疼怎么辦

患者：男，25歲

病情描述:
頸椎引起后腦勺疼怎么辦

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頸椎引起后腦勺疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、姿勢調(diào)整等方式緩解。通常由肌肉勞損、頸椎退變、神經(jīng)壓迫、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。

1、熱敷按摩：

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，配合輕柔按摩能放松頸部肌肉。注意避免用力過猛導(dǎo)致二次損傷。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉緊張，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺適用于神經(jīng)壓迫癥狀。需遵醫(yī)囑使用。

3、物理治療：

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，超短波治療有助于消除炎癥，中頻電刺激能放松深層肌肉。需由專業(yè)康復(fù)師操作。

4、姿勢調(diào)整：

避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，工作間歇做頸部伸展運(yùn)動。保持正確坐姿可預(yù)防癥狀加重。

日常注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動作，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。若疼痛持續(xù)或伴隨上肢麻木需及時(shí)就診。

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