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懷孕血糖高怎么控制

患者：男，46歲

病情描述:
懷孕血糖高怎么控制
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

懷孕血糖高可通過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素變化、飲食不當(dāng)、體重超標(biāo)、胰島素抵抗等原因引起。

1、飲食調(diào)整

選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜，分餐制每日5-6頓，避免單次攝入過(guò)多碳水化合物。建議家長(zhǎng)記錄孕婦每日飲食情況。

2、適度運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議在餐后1小時(shí)開(kāi)始。家長(zhǎng)需陪同孕婦運(yùn)動(dòng)并監(jiān)測(cè)有無(wú)宮縮等異常。

3、血糖監(jiān)測(cè)

每日空腹及餐后2小時(shí)測(cè)量指尖血糖，使用血糖儀記錄數(shù)據(jù)。妊娠期糖尿病血糖控制目標(biāo)為空腹小于5.3mmol/L，餐后2小時(shí)小于6.7mmol/L。

4、胰島素治療

當(dāng)飲食運(yùn)動(dòng)控制不佳時(shí)，醫(yī)生可能開(kāi)具胰島素治療。常用藥物包括門冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

妊娠期血糖管理需定期產(chǎn)檢，每周至少測(cè)量一次全天血糖譜，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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