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腳踝水腫怎么回事

患者:女,56歲

病情描述:
腳踝水腫怎么回事
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳踝水腫可能由久站久坐、鹽分攝入過多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起,可通過抬高下肢、限制鈉鹽、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。

1. 久站久坐

長時間保持同一姿勢導致下肢靜脈回流受阻,建議每1-2小時活動下肢,適當抬高腿部幫助血液回流。

2. 鹽分攝入過多

高鹽飲食引起水鈉潴留,每日鈉鹽攝入應控制在5克以內(nèi),避免腌制食品和加工食品。

3. 下肢靜脈曲張

可能與靜脈瓣膜功能不全、長期腹壓增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下肢脹痛、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。

4. 心力衰竭

可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),通常伴隨呼吸困難、乏力。需使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物控制心功能。

日常可食用冬瓜、紅豆、薏米、芹菜等利水食物,避免穿緊身褲襪,若水腫持續(xù)超過3天或伴胸痛需立即就醫(yī)。

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