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玫瑰山楂枸杞子泡水喝有什么功效

患者:女,34歲

病情描述:
玫瑰山楂枸杞子泡水喝有什么功效
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

玫瑰山楂枸杞子泡水喝主要有活血化瘀、消食健胃、養(yǎng)肝明目、美容養(yǎng)顏等功效。

1、活血化瘀

玫瑰花具有行氣解郁、活血散瘀的作用,山楂能擴張血管促進血液循環(huán),枸杞子可補益肝腎,三者合用有助于改善氣血運行不暢引起的痛經(jīng)、面色暗沉等問題。

2、消食健胃

山楂富含有機酸和脂肪酶,能增強胃液分泌促進消化,搭配玫瑰花疏肝理氣的特性,可緩解食積腹脹、食欲不振消化不良癥狀。

3、養(yǎng)肝明目

枸杞子含枸杞多糖和玉米黃質(zhì),能保護肝細胞并改善視力疲勞,配合玫瑰花的抗氧化作用,適合長期用眼過度或肝功能欠佳者飲用。

4、美容養(yǎng)顏

玫瑰花中維生素C和多酚類物質(zhì)可抑制黑色素沉淀,枸杞子增強皮膚代謝能力,山楂促進毒素排出,長期飲用有助于改善膚質(zhì)。

建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲用頻率,陰虛火旺者需減少用量,飲用后出現(xiàn)胃部不適應暫停使用。

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