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臉上反反復復長痘痘怎么辦

患者:女,44歲

病情描述:
臉上反反復復長痘痘怎么辦
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上反反復復長痘痘可通過調整飲食、規(guī)范護膚、藥物治療、醫(yī)美干預等方式改善。痘痘反復發(fā)作通常由油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、調整飲食

減少高糖高脂食物攝入,如奶茶、油炸食品等,避免刺激皮脂腺分泌。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物,有助于調節(jié)皮膚代謝。

2、規(guī)范護膚

選用溫和氨基酸潔面,避免過度清潔破壞皮膚屏障。使用含煙酰胺或水楊酸的護膚品控制油脂,同時做好防曬防止色素沉著。

3、藥物治療

輕中度痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠調節(jié)角化,過氧苯甲酰凝膠抗菌,或克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。頑固性痤瘡可能需要口服多西環(huán)素等抗生素。

4、醫(yī)美干預

紅藍光治療可殺滅痤瘡桿菌,果酸換膚能改善毛囊堵塞,光動力療法適用于囊腫型痤瘡。需在專業(yè)機構評估后選擇合適方案。

避免用手擠壓痘痘,規(guī)律作息減少熬夜,癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕時建議及時至皮膚科就診。

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