美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

老年人血壓高是什么原因引起的

患者:女,65歲

病情描述:
老年人血壓高是什么原因引起的
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

老年人血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運動、動脈硬化等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、控制原發(fā)病等方式干預。

1、遺傳因素

家族高血壓病史會顯著增加患病概率,建議定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入過多導致水鈉潴留,日常需控制每日鹽分攝入低于5克,烹飪時可用香料替代食鹽調(diào)味。

3、缺乏運動

久坐不動會降低血管彈性,每周進行5次30分鐘以上的快走、太極拳等有氧運動有助于改善血壓。

4、動脈硬化

可能與血脂異常、血管內(nèi)皮損傷等因素有關,通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀,需聯(lián)合使用他汀類藥物與降壓藥治療。

老年高血壓患者需保持規(guī)律作息,每日監(jiān)測血壓變化,避免情緒激動,飲食注意低鹽低脂并適量補充含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>