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男孩子13歲的正常身高是多少

患者:男,49歲

病情描述:
男孩子13歲的正常身高是多少
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

13歲男童正常身高范圍一般為145-165厘米,實(shí)際數(shù)值受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等多種因素影響。

1、遺傳因素:

父母身高對兒童生長發(fā)育影響顯著,可通過骨齡檢測評估遺傳潛力。

2、營養(yǎng)狀況:

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)有助于骨骼發(fā)育,營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致生長遲緩。

3、激素水平:

生長激素分泌異常會影響身高增長,需通過內(nèi)分泌檢查排除疾病因素。

4、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:

適度縱向運(yùn)動(dòng)如籃球跳繩可刺激骨骼生長,但過度運(yùn)動(dòng)可能適得其反。

建議定期監(jiān)測生長曲線,保證每日500毫升牛奶和1小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng),若身高低于同齡人兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差需及時(shí)就診內(nèi)分泌科。

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