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忌口皮膚會(huì)變好嗎

患者:男,50歲

病情描述:
忌口皮膚會(huì)變好嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

皮膚狀況改善與忌口存在一定關(guān)聯(lián),常見需要限制的食物包括高糖食品、乳制品、辛辣刺激食物及酒精等,同時(shí)可配合維生素C、鋅制劑、抗組胺藥和益生菌等藥物輔助治療。

1、高糖食品

攝入過多糖分可能加速皮膚糖化反應(yīng),導(dǎo)致膠原蛋白流失。日常需減少糕點(diǎn)、含糖飲料攝入,皮膚炎癥期可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液。

2、乳制品

部分人群對乳糖或酪蛋白敏感可能誘發(fā)痤瘡。建議替換為植物蛋白飲品,伴隨過敏癥狀時(shí)可選擇氯雷他定片緩解。

3、辛辣食物

辣椒素可能刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張加重紅斑。玫瑰痤瘡患者應(yīng)避免花椒等調(diào)料,急性期可使用復(fù)方甘草酸苷膠囊抗炎。

4、酒精飲品

乙醇代謝會(huì)加重肝臟解毒負(fù)擔(dān)影響皮膚代謝。慢性蕁麻疹患者需嚴(yán)格戒酒,必要時(shí)配合谷胱甘肽片輔助抗氧化。

建立飲食日記記錄皮膚反應(yīng),保證每日飲水量超過1500毫升,配合適度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。出現(xiàn)持續(xù)皮疹應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

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