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青少年情緒障礙可以好嗎

患者：男，36歲

病情描述:
青少年情緒障礙可以好嗎
共1個(gè)回答
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

青少年情緒障礙多數(shù)可以改善。情緒障礙主要包括適應(yīng)障礙、焦慮癥、抑郁癥等，通過(guò)心理干預(yù)、藥物治療、家庭支持、社會(huì)功能訓(xùn)練等方式綜合干預(yù)后預(yù)后較好。

1、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可幫助青少年識(shí)別負(fù)面思維模式，正念訓(xùn)練有助于情緒調(diào)節(jié)，建議每周進(jìn)行專業(yè)心理咨詢。

2、藥物治療

中重度病例可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥，或阿普唑侖等抗焦慮藥物，需定期評(píng)估藥物反應(yīng)。

3、家庭支持

家長(zhǎng)需保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度指責(zé)，建立開(kāi)放溝通環(huán)境，必要時(shí)參與家庭治療改善親子互動(dòng)模式。

4、社會(huì)康復(fù)

逐步恢復(fù)學(xué)業(yè)和社會(huì)活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提升社交技能，學(xué)校需配合提供適應(yīng)性教育方案。

保證規(guī)律作息與均衡飲食，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅(jiān)果等食物，避免過(guò)度使用電子設(shè)備，建議每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

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