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捻子曬干煮水喝的功效

患者:女,57歲

病情描述:
捻子曬干煮水喝的功效
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

捻子曬干煮水喝具有收斂止瀉、抗氧化、改善貧血、緩解疲勞等功效。捻子果實(shí)富含單寧酸、維生素C、鐵元素及多種活性成分,適合特定人群適量飲用。

1、收斂止瀉

捻子中的單寧酸能抑制腸道蠕動(dòng),減少腹瀉次數(shù)。適用于輕度腹瀉或飲食不當(dāng)引起的胃腸不適,可配合蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、益生菌等藥物輔助治療。

2、抗氧化

維生素C和多酚類物質(zhì)幫助清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。長期熬夜或紫外線暴露者可適量飲用,需搭配維生素E片、谷胱甘肽、硫辛酸等抗氧化劑增強(qiáng)效果。

3、改善貧血

鐵元素促進(jìn)血紅蛋白合成,對(duì)缺鐵性貧血有輔助作用。建議與琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物、葉酸片聯(lián)合使用,避免與濃茶同服影響吸收。

4、緩解疲勞

有機(jī)酸和糖類物質(zhì)能快速補(bǔ)充能量,減輕體力消耗后的肌肉酸痛。運(yùn)動(dòng)后飲用可配合輔酶Q10、ATP片、B族維生素等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

飲用前需排除過敏可能,慢性病患者及孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)生。避免長期大量服用,出現(xiàn)腹脹或便秘需停用。

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