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脾胃虛弱濕氣重吃什么水果好

患者:男,33歲

病情描述:
脾胃虛弱濕氣重吃什么水果好
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

脾胃虛弱濕氣重可以適量吃蘋果、橙子、木瓜、榴蓮等水果,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術散、香砂六君丸、附子理中丸、補中益氣丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋果

蘋果性平味甘,富含果膠和膳食纖維,有助于健脾和胃,促進消化吸收,適合脾胃虛弱者適量食用。

2、橙子

橙子富含維生素C和纖維素,能理氣化痰,但需避免空腹食用,以免刺激胃腸黏膜。

3、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶,可幫助分解蛋白質,改善消化不良,對脾胃虛弱伴有食欲不振者有益。

4、榴蓮

榴蓮性溫,具有補氣健脾功效,但含糖量較高,濕熱體質者應控制食用量。

二、藥物

1、參苓白術散

參苓白術散由人參、茯苓等組成,具有健脾益氣、滲濕止瀉功效,適用于脾虛濕盛引起的食欲不振。

2、香砂六君丸

香砂六君丸含木香、砂仁等成分,能健脾和胃、理氣化濕,改善脘腹脹滿等癥狀。

3、附子理中丸

附子理中丸溫中散寒,適合脾胃虛寒型患者,表現為畏寒肢冷、大便溏薄等癥。

4、補中益氣丸

補中益氣丸可升陽舉陷,用于脾胃虛弱、中氣下陷導致的疲倦乏力、久瀉脫肛。

日常飲食宜清淡易消化,避免生冷油膩,可配合適量運動如八段錦幫助運化水濕,癥狀持續(xù)需及時中醫(yī)辨證調理。

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