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三歲寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣

患者:女,44歲

病情描述:
三歲寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

三歲寶寶缺鈣可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑使用、增加戶外活動、醫(yī)療干預(yù)等方式補(bǔ)鈣。缺鈣通常由飲食攝入不足、維生素D缺乏、吸收障礙、疾病因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

家長需增加富含鈣的食物如牛奶、奶酪、豆腐、深綠色蔬菜等,每日保證500ml奶制品攝入,搭配維生素C促進(jìn)吸收。

2、補(bǔ)充劑使用

在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣咀嚼片等鈣劑,同時配合維生素D滴劑幫助鈣質(zhì)吸收。

3、增加戶外活動

家長需每日帶孩子進(jìn)行1-2小時戶外活動,陽光照射可促進(jìn)皮膚合成維生素D,建議選擇上午10點前或下午4點后時段。

4、醫(yī)療干預(yù)

若缺鈣嚴(yán)重或合并佝僂病,需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血鈣檢測,必要時采用靜脈補(bǔ)鈣或維生素D肌注治療。

定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育曲線,避免同時攝入影響鈣吸收的食物如菠菜、濃茶等,出現(xiàn)多汗、夜驚等癥狀加重時及時復(fù)診。

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