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上樓梯膝蓋疼走路不疼怎樣治療

患者:男,52歲

病情描述:
上樓梯膝蓋疼走路不疼怎樣治療
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

上樓梯膝蓋疼走路不疼可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常與髕股關(guān)節(jié)綜合征、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

減少爬樓梯、深蹲等膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng),避免疼痛加重。急性期可使用護(hù)膝臨時(shí)固定,減輕髕骨壓力。

2、物理治療

熱敷或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán),緩解炎癥。股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練可增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能幫助軟骨修復(fù),嚴(yán)重疼痛可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于半月板撕裂或游離體,嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎需考慮截骨矯形或人工關(guān)節(jié)置換,需由骨科醫(yī)生評(píng)估指征。

建議控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免穿高跟鞋,日??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹需及時(shí)就醫(yī)。

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