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性功能怎么能延長

患者：男，30歲

病情描述:
性功能怎么能延長
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

延長性功能可通過心理調節(jié)、生活方式改善、藥物治療、物理治療等方式實現(xiàn)。性功能障礙可能由心理壓力、慢性疾病、激素水平異常、血管病變等原因引起。

1、心理調節(jié)

焦慮或伴侶關系緊張可能導致勃起功能障礙。建議通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善性生活質量。

2、生活方式

長期吸煙酗酒會損傷血管功能。戒煙限酒、規(guī)律運動、控制體重可改善陰莖血流，推薦每周進行有氧運動。

3、藥物治療

西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑可遵醫(yī)囑使用。這些藥物通過增強陰莖血流改善勃起功能，但須排除心血管疾病禁忌。

4、物理治療

嚴重血管性勃起障礙可考慮陰莖假體植入術或低強度沖擊波治療。這些方法適用于藥物治療無效的器質性病變患者。

日?？蛇m量食用牡蠣、堅果、深海魚類等富含鋅和歐米伽3的食物，避免高脂飲食。出現(xiàn)持續(xù)性功能障礙建議盡早就診男科或泌尿外科。

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