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西洋參泡水喝的功效與作用效果

患者:女,64歲

病情描述:
西洋參泡水喝的功效與作用效果
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

西洋參泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫、緩解疲勞等功效,適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴、免疫力低下等人群適量飲用。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參性涼味甘微苦,歸心肺腎經(jīng),能改善氣短乏力、口干舌燥等氣陰兩虛癥狀??纱钆潲湺蛴裰裨鰪?qiáng)滋陰效果。

2、清熱生津

含人參皂苷等成分可清虛火、生津液,緩解暑熱傷津引起的煩渴汗多。脾胃虛寒者慎用避免腹瀉。

3、增強(qiáng)免疫

多糖成分可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,提高機(jī)體抗病能力。建議秋冬季節(jié)連續(xù)飲用不超過(guò)30天。

4、緩解疲勞

皂苷類物質(zhì)能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善腦力勞動(dòng)者注意力渙散。避免睡前飲用影響睡眠。

飲用時(shí)取3-5片沸水沖泡,每日不超過(guò)10克。感冒發(fā)熱、陽(yáng)虛怕冷及過(guò)敏體質(zhì)者不宜,長(zhǎng)期服用需中醫(yī)辨證指導(dǎo)。

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