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新鮮檸檬泡水喝的害處

患者:女,51歲

病情描述:
新鮮檸檬泡水喝的害處
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

新鮮檸檬泡水喝可能引起胃酸過多、牙齒敏感、光敏反應(yīng)和低鉀血癥等問題。

1、胃酸過多

檸檬酸刺激胃黏膜,可能誘發(fā)反酸、燒心等癥狀。胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹飲用,可搭配蘇打餅干中和酸性。

2、牙齒敏感

長期飲用酸性檸檬水會腐蝕牙釉質(zhì),導(dǎo)致牙齒冷熱敏感。建議使用吸管飲用,飲用后及時清水漱口。

3、光敏反應(yīng)

檸檬中含呋喃香豆素,日曬后可能出現(xiàn)皮膚紅斑。敏感人群應(yīng)避免白天飲用后立即外出,或加強防曬措施。

4、低鉀血癥

過量攝入檸檬酸可能影響鉀離子代謝,出現(xiàn)乏力癥狀。腎功能不全者需控制飲用量,可搭配香蕉等富鉀食物。

建議每日檸檬用量不超過半個,避免空腹飲用,胃腸道疾病患者及牙齒敏感者應(yīng)謹慎選擇。飲用后注意口腔清潔及防曬保護。

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