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抑郁癥怎樣治療好

患者:男,26歲

病情描述:
抑郁癥怎樣治療好
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法可幫助患者識別并改變負(fù)面思維模式,人際關(guān)系療法側(cè)重改善社會功能,心理動力學(xué)治療則探索潛在心理沖突。輕度至中度抑郁可首選心理治療。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀,5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛,去甲腎上腺素多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮等需在精神科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激通過磁場調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動,改良電抽搐治療適用于難治性抑郁,光照療法對季節(jié)性抑郁有效。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

4、生活方式調(diào)整

規(guī)律作息保證充足睡眠,每周進(jìn)行有氧運(yùn)動,保持均衡飲食攝入足夠歐米伽3脂肪酸,建立社會支持系統(tǒng)都有助于癥狀改善。

抑郁癥患者應(yīng)避免自行停藥,定期復(fù)診評估療效,家屬需密切觀察病情變化并提供情感支持,必要時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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