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中醫(yī)對疾病預(yù)防有什么認識

患者:男,55歲

病情描述:
中醫(yī)對疾病預(yù)防有什么認識
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)對疾病預(yù)防的認識主要包括未病先防、既病防變、瘥后防復三大原則,具體方法涵蓋順應(yīng)四時、調(diào)攝情志、飲食有節(jié)、起居有常等方面。

1、未病先防:

強調(diào)在疾病發(fā)生前通過養(yǎng)生手段增強正氣,包括順應(yīng)自然規(guī)律調(diào)整作息,避免外邪侵襲,保持精神內(nèi)守以維持陰陽平衡。

2、既病防變:

主張在疾病初期及時干預(yù),通過辨證施治阻斷病情發(fā)展,如外感病初期采用解表法防止傳里,避免小病釀成大病。

3、瘥后防復:

注重病后調(diào)養(yǎng)恢復正氣,通過藥物調(diào)理與食療相結(jié)合鞏固療效,防止疾病復發(fā)或留下后遺癥

4、整體調(diào)節(jié):

重視人體內(nèi)外環(huán)境協(xié)調(diào)統(tǒng)一,通過運動導引、穴位保健等方法疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血運行,改善體質(zhì)偏頗。

日??删毩暟硕五\、太極拳等傳統(tǒng)功法,飲食遵循季節(jié)特點選擇當令食材,保持情緒平和有助于維持機體防御功能。

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