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早上起床手指僵硬怎么回事

患者:女,52歲

病情描述:
早上起床手指僵硬怎么回事
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

早上起床手指僵硬可能由夜間血液循環(huán)減緩、類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征等原因引起,可通過熱敷按摩、抗炎藥物、關(guān)節(jié)保護、神經(jīng)減壓等方式緩解。

1、血液循環(huán)減緩

睡眠時肢體活動減少導(dǎo)致局部血流緩慢,代謝產(chǎn)物堆積引發(fā)僵硬感。建議起床后活動手指,用溫水浸泡促進循環(huán),無須特殊用藥。

2、類風濕關(guān)節(jié)炎

晨僵超過30分鐘需警惕自身免疫性疾病,可能與滑膜炎癥、免疫異常有關(guān),常伴關(guān)節(jié)腫脹變形??勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等抗風濕藥物。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致晨起僵硬,與年齡增長、勞損相關(guān),活動后減輕。建議減少手指負重,使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等軟骨保護劑。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)受壓引發(fā)手指麻木僵硬,常見于長期用手人群。夜間腕部固定姿勢加重癥狀,需調(diào)整枕頭高度,嚴重者需手術(shù)松解腕橫韌帶。

日常避免冷水刺激,適量補充維生素D和鈣質(zhì),若持續(xù)僵硬或伴隨紅腫熱痛應(yīng)及時就診風濕免疫科。

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