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要怎樣預(yù)防肝硬化的發(fā)生

患者:女,39歲

病情描述:
要怎樣預(yù)防肝硬化的發(fā)生
共1個回答
咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

預(yù)防肝硬化可通過控制飲酒、接種肝炎疫苗、合理用藥、定期體檢等方式實現(xiàn)。肝硬化通常由長期肝損傷引起,早期干預(yù)能有效降低風險。

1、控制飲酒

長期過量飲酒會導(dǎo)致酒精性肝病,逐步發(fā)展為肝硬化。建議男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。戒酒可逆轉(zhuǎn)早期肝損傷。

2、接種疫苗

乙型和丙型肝炎是肝硬化主要病因。接種乙肝疫苗能有效預(yù)防感染,丙肝雖無疫苗,但避免高危接觸和及時抗病毒治療可阻斷進展。

3、規(guī)范用藥

避免長期使用對乙酰氨基酚等肝毒性藥物,中藥何首烏、土三七也需謹慎。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護肝藥物如水飛薊賓、雙環(huán)醇、甘草酸制劑。

4、定期篩查

脂肪肝、肝炎患者應(yīng)每6-12個月檢查肝功能、超聲和彈性成像。發(fā)現(xiàn)肝纖維化及時干預(yù),如使用熊去氧膽酸治療原發(fā)性膽汁性膽管炎。

保持均衡飲食,限制高脂高糖食物,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,每周進行150分鐘中等強度運動有助于維持肝臟健康。

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