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中醫(yī)認(rèn)為腹部肥胖原因有什么

患者：男，63歲

病情描述:
中醫(yī)認(rèn)為腹部肥胖原因有什么
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)認(rèn)為腹部肥胖主要與脾虛濕盛、肝郁氣滯、腎陽(yáng)不足、痰濁內(nèi)阻等因素有關(guān)。

1、脾虛濕盛

脾胃運(yùn)化功能減弱導(dǎo)致水濕停滯，表現(xiàn)為腹部松軟肥胖、食欲不振。可通過(guò)艾灸足三里、食用山藥薏米粥調(diào)理，避免生冷油膩食物。

2、肝郁氣滯

情志不暢導(dǎo)致肝失疏泄，氣機(jī)郁結(jié)于腹，常見腹部脹滿伴脅痛。建議用玫瑰花代茶飲，配合推拿期門穴疏肝理氣。

3、腎陽(yáng)不足

命門火衰致水液代謝失常，多見腰腹冷痛肥胖。可艾灸關(guān)元穴，食用肉桂核桃仁，忌過(guò)度節(jié)食損傷陽(yáng)氣。

4、痰濁內(nèi)阻

過(guò)食肥甘釀生痰濕，癥見腹部碩大堅(jiān)硬。宜用陳皮半夏代茶飲，配合八段錦運(yùn)動(dòng)化痰消脂。

建議結(jié)合體質(zhì)辨證調(diào)理，保持適度運(yùn)動(dòng)與規(guī)律作息，避免久坐久臥加重痰濕積聚。

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