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月經(jīng)時有血塊怎樣調(diào)理

患者：女，51歲

病情描述:
月經(jīng)時有血塊怎樣調(diào)理
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)時有血塊可能由激素波動、久坐不動、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過飲食調(diào)節(jié)、運動改善、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式調(diào)理。

1. 激素波動

月經(jīng)期孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成血塊。建議避免熬夜，適量飲用紅糖姜茶、玫瑰花茶等溫經(jīng)散寒飲品。

2. 久坐不動

長時間保持坐姿會使經(jīng)血滯留宮腔，容易凝結(jié)成塊。每1-2小時起身活動5分鐘，經(jīng)期每天進行散步等輕度運動有助于促進血液循環(huán)。

3. 子宮肌瘤

可能與雌激素水平過高有關(guān)，常伴有經(jīng)量增多、經(jīng)期延長?？勺襻t(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制癥狀。

4. 子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能影響子宮收縮功能，導(dǎo)致經(jīng)血淤積。通常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)，可考慮使用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物，必要時行腹腔鏡手術(shù)。

日常可適量食用豬肝、菠菜、紅棗等含鐵食物，避免生冷刺激飲食，經(jīng)期注意腰腹部保暖，若血塊持續(xù)增多或伴隨嚴(yán)重不適需及時婦科就診。

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