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轉(zhuǎn)眼球?qū)ρ劬脝?/h3>

患者：男，63歲

病情描述:
轉(zhuǎn)眼球?qū)ρ劬脝?
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

轉(zhuǎn)眼球?qū)ρ劬τ幸欢ㄒ嫣?，適度活動(dòng)可緩解視疲勞，但需注意方式與頻率。主要作用包括促進(jìn)眼周血液循環(huán)、調(diào)節(jié)睫狀肌緊張度、輔助改善假性近視、預(yù)防干眼癥加重。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

眼球轉(zhuǎn)動(dòng)可帶動(dòng)眼外肌收縮，增加眼周血管灌注，有助于緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼后的酸脹感。建議每小時(shí)進(jìn)行3-5次緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)。

2、調(diào)節(jié)睫狀肌

通過(guò)多方向眼球運(yùn)動(dòng)可放松持續(xù)緊張狀態(tài)的睫狀肌，對(duì)調(diào)節(jié)性視疲勞有改善作用。需避免快速轉(zhuǎn)動(dòng)誘發(fā)眩暈。

3、輔助假性近視

青少年假性近視患者配合遠(yuǎn)近交替注視的轉(zhuǎn)眼訓(xùn)練，可能延緩屈光度進(jìn)展。但無(wú)法替代醫(yī)學(xué)驗(yàn)光矯正。

4、預(yù)防干眼加重

規(guī)律眨眼結(jié)合眼球轉(zhuǎn)動(dòng)能促進(jìn)淚液分泌，減少視頻終端綜合征導(dǎo)致的眼表干燥。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)需保持動(dòng)作輕柔。

避免在眼部炎癥或視網(wǎng)膜病變急性期進(jìn)行轉(zhuǎn)眼運(yùn)動(dòng)，日?？膳浜蠠岱笈c遠(yuǎn)眺，持續(xù)視物模糊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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