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月經(jīng)期間腰酸疼怎么回事

患者:女,27歲

病情描述:
月經(jīng)期間腰酸疼怎么回事
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)期間腰酸疼可能由激素水平波動(dòng)、子宮收縮、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、適度運(yùn)動(dòng)、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期前列腺素分泌增加,導(dǎo)致子宮和腰部肌肉收縮。建議避免久坐,用暖水袋熱敷腰部,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或萘普生鈉片。

2、子宮收縮

經(jīng)期子宮收縮排出內(nèi)膜時(shí)可能牽拉周圍韌帶??蓢L試膝胸臥位放松盆底肌,配合低強(qiáng)度瑜伽,疼痛持續(xù)需排除子宮腺肌癥,醫(yī)生可能開具酮洛芬凝膠、雙氯芬酸鈉栓或曲馬多緩釋片。

3、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張壓迫神經(jīng)引發(fā)酸痛。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),穿著寬松衣物,若伴隨肛門墜脹感需超聲檢查,必要時(shí)使用桂枝茯苓膠囊、血府逐瘀口服液或地諾孕素片。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織刺激腰骶神經(jīng)導(dǎo)致頑固性疼痛。典型癥狀包括性交痛和經(jīng)期腹瀉,確診需腹腔鏡檢查,治療藥物包括戈舍瑞林植入劑、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或達(dá)那唑膠囊。

經(jīng)期保持每日30分鐘散步促進(jìn)血液循環(huán),避免生冷飲食,持續(xù)3天以上劇烈疼痛或出現(xiàn)非經(jīng)期腰痛應(yīng)及時(shí)婦科就診。

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