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吃什么食物補肝護肝

患者：男，45歲

病情描述:
吃什么食物補肝護肝
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)肝功能異?；蛳Ｍ粘Ｗo肝，可以適量吃枸杞、菠菜、紅棗、鮭魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 枸杞

枸杞富含多糖和胡蘿卜素，有助于減輕肝臟氧化損傷，促進肝細胞修復。

2. 菠菜

菠菜含葉綠素和維生素K，可輔助肝臟解毒功能，改善膽汁分泌。

3. 紅棗

紅棗含鐵和環(huán)磷酸腺苷，能增強肝臟儲血能力，調節(jié)免疫反應。

4. 鮭魚

鮭魚富含歐米伽3脂肪酸，可降低肝臟炎癥反應，抑制脂肪沉積。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過抗氧化作用穩(wěn)定肝細胞膜，適用于化學性肝損傷輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，常用于慢性肝炎伴轉氨酶升高的情況。

3. 復方甘草酸苷

復方甘草酸苷可抑制肝纖維化進程，改善肝功能異常相關癥狀。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽參與肝臟解毒代謝，適用于酒精性或藥物性肝損害輔助治療。

護肝期間需嚴格禁酒，避免高脂飲食，定期監(jiān)測肝功能指標，出現(xiàn)黃疸或乏力加重應立即就醫(yī)。

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