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補(bǔ)脾胃去濕氣吃什么好

患者:女,38歲

病情描述:
補(bǔ)脾胃去濕氣吃什么好
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)脾胃虛弱、濕氣重的情況,可以適量吃山藥、薏米、茯苓、紅棗等食物,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、健脾丸、香砂六君丸、藿香正氣膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于消化吸收,改善脾胃功能。

2、薏米

薏米具有利水滲濕的作用,可以幫助排除體內(nèi)多余濕氣。

3、茯苓

茯苓能健脾利濕,常用于治療脾虛濕盛引起的水腫、泄瀉等癥狀。

4、紅棗

紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效,可以改善脾胃虛弱導(dǎo)致的乏力、食欲不振。

二、藥物

1、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散具有健脾益氣、和胃滲濕的功效,適用于脾虛濕盛證。

2、健脾丸

健脾丸能健脾開胃,用于脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。

3、香砂六君丸

香砂六君丸具有益氣健脾、和胃化濕的作用,適用于脾虛氣滯證。

4、藿香正氣膠囊

藿香正氣膠囊能解表化濕、理氣和中,用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯證。

日常飲食宜清淡,避免生冷油膩食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)氣血運(yùn)行,增強(qiáng)脾胃功能。

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