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為什么白天血壓高晚上低呢

患者：男，27歲

病情描述:
為什么白天血壓高晚上低呢
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

白天血壓高晚上低可能與晝夜節(jié)律、活動(dòng)量、鹽攝入量、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。

1、晝夜節(jié)律

人體血壓受生物鐘調(diào)控，白天交感神經(jīng)活躍促進(jìn)血壓升高，夜間副交感神經(jīng)主導(dǎo)使血壓下降。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定血壓波動(dòng)。

2、活動(dòng)量差異

白天體力活動(dòng)和精神緊張會(huì)刺激腎上腺素分泌，導(dǎo)致血壓上升；夜間身體處于休息狀態(tài)時(shí)血壓自然回落。建議白天避免過(guò)度勞累。

3、鹽攝入影響

日間飲食中鹽分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血容量增加，晚間停止進(jìn)食后鈉離子排泄增加?？刂泼咳整}分?jǐn)z入不超過(guò)5克可改善血壓晝夜差異。

4、睡眠呼吸暫停

睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間缺氧會(huì)反射性引起白天血壓升高，表現(xiàn)為反杓型血壓節(jié)律。多伴有夜間打鼾、晨起頭痛等癥狀，需進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)確診。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓并記錄，若晝夜收縮壓差值持續(xù)超過(guò)20毫米汞柱或伴隨頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診評(píng)估。

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