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腎虛

腎虛

主頁(yè) 視頻語(yǔ)音醫(yī)生文章問(wèn)答

腎虛概述：

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥... [詳情]

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額頭上有皺紋怎么辦
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額頭上有皺紋可能是皮膚自然老化、紫外線過(guò)度照射、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。一般可以通過(guò)適當(dāng)防曬、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方法進(jìn)行改善。1、適當(dāng)防曬：額頭有皺紋的患者，建議在外出活動(dòng)時(shí)，使用防曬霜、防曬帽、遮陽(yáng)傘等物品進(jìn)行防曬，可以減少紫外線對(duì)額頭皮膚的照射，降低光老化的風(fēng)險(xiǎn)。2、調(diào)整生活習(xí)慣：日常生活中應(yīng)避免熬夜，盡量在11點(diǎn)前入睡，有利于皮膚的自我修復(fù)；同時(shí)可以適量吃一些富含維生素和花青素的食物，如檸檬、獼猴桃、藍(lán)莓等，有利于提高皮膚的新陳代謝能力及抗氧化能力，可延緩皮膚衰老，預(yù)防皺紋。3、藥物治療：從中醫(yī)角度分析，額頭長(zhǎng)皺紋主要與腎精虧損有關(guān)，腎精能夠滋養(yǎng)皮膚，腎精不足會(huì)使皮膚無(wú)法得到充足的營(yíng)養(yǎng)供給，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)皺紋等衰老表現(xiàn)。這種情況可使用《中醫(yī)藥干預(yù)衰老專(zhuān)家共識(shí)》推薦的補(bǔ)腎精、抗衰老的中藥八子補(bǔ)腎膠囊。該藥含有八種天然植物種子藥，又配伍人參、鹿茸等名貴藥材，能夠補(bǔ)腎填精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)狻⒊漯B(yǎng)形神，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的作用優(yōu)勢(shì)。在對(duì)抗皮膚衰老方面，八子補(bǔ)腎膠囊可以保護(hù)皮膚屏障，提高膠原蛋白含量，提升皮膚彈性，減少皺紋產(chǎn)生，增加真皮層厚度，減少色素沉著，改善皮膚狀態(tài)。額頭上有皺紋的人在日常生活中還要注意面部表情的管理，避免頻繁皺眉、挑眉，以免加重額頭皺紋。

1304次播放 2025-04-30
人沒(méi)精神感覺(jué)很累乏力是怎么回事
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中醫(yī)認(rèn)為，人沒(méi)精神，經(jīng)常感覺(jué)很累、乏力的根源是腎精虧虛。在中醫(yī)理論中，腎被視為先天之本，主藏精，腎精是滋養(yǎng)人體各組織器官以維持正常生理功能的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精如果不夠充足，無(wú)法充分濡養(yǎng)周身，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能下降，引發(fā)種種衰老相關(guān)癥狀，包括沒(méi)精神、容易累、身體乏力等。導(dǎo)致腎精虧虛的原因有很多，例如年齡增長(zhǎng)、經(jīng)常熬夜、精神壓力大、用腦過(guò)度、性生活過(guò)于頻繁等，這些因素都會(huì)消耗腎精，導(dǎo)致腎精不足，加速機(jī)體衰老。對(duì)于腎精虧虛導(dǎo)致的人沒(méi)精神、容易累、乏力等癥狀，八子補(bǔ)腎膠囊可發(fā)揮積極作用。該藥采用八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等珍稀藥材，具有填補(bǔ)腎精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的功效，能夠通過(guò)改善腦血供、保護(hù)腦神經(jīng)，抑制肌肉萎縮、提升肌肉力量等多重抗衰老作用機(jī)制，有效對(duì)抗神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)衰老，改善神疲健忘、身體乏力等癥狀，適用于亞健康、早衰、患有慢性疾病的老年人等多種人群服用，安全性良好。除了用藥調(diào)理，患者還要調(diào)整生活習(xí)慣。作息上，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，保證每天有7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分休息。同時(shí)，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝和血液循環(huán)，提振精氣神，重?zé)ㄉ眢w活力。

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老年人頭暈是什么原因引起的
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老年人頭暈可能與年齡增長(zhǎng)、久病體虛等因素造成的腎精虧虛有關(guān)，需要結(jié)合自身情況及時(shí)改善。中醫(yī)認(rèn)為，腎精是維持人體生命活動(dòng)和生理功能的原動(dòng)力。隨著年齡的增長(zhǎng)，腎精逐漸流失，機(jī)體各系統(tǒng)功能會(huì)逐漸退化。同時(shí)，若老人患有慢性疾病，身體被長(zhǎng)期消耗，會(huì)加速腎精的損耗，身體虛弱。這些因素影響到神經(jīng)系統(tǒng)功能，就會(huì)引起頭暈耳鳴、神疲健忘等衰老癥狀。此時(shí)患者可以根據(jù)實(shí)際情況服用八子補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行調(diào)理。該藥物具有填補(bǔ)腎精、平衡陰陽(yáng)、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的功效，通過(guò)補(bǔ)腎精達(dá)到抗衰老的目的?，F(xiàn)代研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊可以改善腦部血流和神經(jīng)功能，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞增殖，從而延緩神經(jīng)系統(tǒng)的衰老，緩解頭暈耳鳴、記憶力下降、精神不振等衰老癥狀。除了神經(jīng)系統(tǒng)，八子補(bǔ)腎膠囊還能夠?qū)寡?、骨骼、肌肉、生殖、皮膚、免疫、消化等多系統(tǒng)和器官的衰老，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的作用優(yōu)勢(shì)，可以幫助老人延緩衰老進(jìn)程。日常生活中，老年人要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，同時(shí)保持低油、低糖、低鹽飲食，以穩(wěn)定血糖、維護(hù)心腦血管健康，控制慢性病，促進(jìn)身體健康。

811次播放 2025-04-30

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三甲西安市中醫(yī)醫(yī)院腎病科

擅長(zhǎng)：各種原發(fā)、繼發(fā)性腎小球腎炎、腎虛、溶血尿毒綜合征、腎結(jié)石、急慢性腎功能衰竭、血尿等腎部疾病。

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