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谷維素對(duì)輕中度神經(jīng)衰弱有一定緩解效果,神經(jīng)衰弱的治療方式主要有心理干預(yù)、藥物輔助、生活方式調(diào)整、物理治療。
1、心理干預(yù)認(rèn)知行為療法可改善錯(cuò)誤認(rèn)知模式,森田療法適用于伴有強(qiáng)迫癥狀者,需由專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)師制定個(gè)性化方案。
2、藥物輔助谷維素可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,其他常用藥物包括安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥,嚴(yán)重者需使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。
3、生活方式保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時(shí),避免咖啡因攝入,太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。
4、物理治療經(jīng)顱磁刺激可用于頑固性病例,生物反饋療法能幫助患者掌握放松技巧,需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行10-15次療程。
建議神經(jīng)衰弱患者建立晝夜節(jié)律記錄表,避免睡前使用電子設(shè)備,癥狀持續(xù)超過(guò)2周應(yīng)至精神科或神經(jīng)內(nèi)科就診評(píng)估。
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