來源：博禾知道
29人閱讀
預防凍瘡復發(fā)可通過保暖防護、適度運動、皮膚保濕、藥物干預等方式實現(xiàn)。凍瘡多因寒冷刺激導致局部血液循環(huán)障礙，常見于耳部、手指、面部等暴露部位。
1、保暖防護冬季外出時佩戴圍巾、口罩等防護用品，避免面部長時間暴露于冷風中，室內保持適宜溫度濕度。
2、適度運動規(guī)律進行面部按摩或全身有氧運動，促進末梢血液循環(huán)，改善局部供血不足問題。
3、皮膚保濕每日使用含凡士林、尿素等成分的保濕霜，修復皮膚屏障功能，減少低溫對皮膚的損傷。
4、藥物干預既往凍瘡患者可遵醫(yī)囑提前使用硝苯地平軟膏、已酮可可堿乳膏等改善微循環(huán)藥物，或口服煙酰胺片輔助預防。
易復發(fā)人群需避免吸煙飲酒，冬季可適量增加富含維生素E、Omega-3脂肪酸的食物如堅果、深海魚等，增強皮膚耐寒能力。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢