得了二型糖尿病腎病怎么辦？

糖尿病腎病顧名思義，是因為糖尿病引起的腎損害而致的疾病。治療上控制血糖是首要的，同時需保護腎功能，建議到三級以上醫(yī)院規(guī)范治療。

陳艾惠 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

二型糖尿病食譜，是怎么樣的？

我是糖尿病患者的食譜是最科學(xué)健康的時候，適合所有人，飲食原則是以清淡易消化為主，不要吃高熱量的時候，建議采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過糖尿病患者，盡量不要吃地瓜，土豆，粉條等含淀粉多的食物，可以吃米飯，饅頭，花卷，三餐，只有吃其中的1~2樣，另外多吃綠葉蔬菜，如菠菜胡蘿卜、等明天可以達到300個毫克

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

二型糖尿病腎病4期視網(wǎng)膜病變很嚴(yán)重嗎

2型糖尿病出現(xiàn)了糖尿病腎病4期是比較嚴(yán)重的，這種情況離尿毒癥已經(jīng)很近了，另外糖尿病視網(wǎng)膜病變也是比較重的，他們都屬于存在糖尿病微血管病變以及周圍循環(huán)病變，這種屬于糖尿病比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，都是由于血糖控制差引起的建議積極的控制血糖，血脂，血壓，以免病情進一步發(fā)展。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

患有二型糖尿病，晚餐需要少吃嗎？

對于糖尿病，一定要適當(dāng)控制飲食，適當(dāng)運動會有好的效果。平時注意檢測血糖，餐前和餐后兩小時的都要監(jiān)測，便于調(diào)整飲食。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療二型糖尿病

如果是Ⅱ型糖尿病一般需要終身服用降血糖藥物,合理控制飲食也至關(guān)重要,還可考慮看看中醫(yī),中醫(yī)一般可吃些滋陰的中藥來調(diào)理的.建議首先保持好的心態(tài)，按時作息，平時堅持散步，快步等多項有氧運動，飲食上主食多吃一些粗糧。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防二型糖尿病并發(fā)癥

。足?。ㄗ悴繅木摇⒔刂?、腎病（腎功能衰竭、尿毒癥）、眼?。：磺濉⑹鳎?、腦?。X血管病變）、心臟病、皮膚病、性病等是糖尿病最常見的并發(fā)癥，是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的主要因素。積極控制血糖血脂血壓。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

九度醋泡黑豆治療二型糖尿病嗎？

如果確診了糖尿病，應(yīng)該按醫(yī)生的正規(guī)治療方案治療。像你說的這種醋泡黑豆治療糖尿病沒有醫(yī)學(xué)上的根據(jù)，是不能控制血糖的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

二型糖尿病多尿的原因？

二型糖尿與腎臟的排尿機制有關(guān)，患者的血漿葡萄糖水平往往高于正常人最常見的原因，糖尿病患者合并了腎病，在二型糖尿病的人群容易出現(xiàn)糖尿病合并腎病多尿和多飲是因果關(guān)系的

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

二型糖尿病胰島素多還是少？

那行，糖尿病患者體內(nèi)胰島素水平是絕對下降或者相對降低的，糖尿病是由遺傳或者環(huán)境因素造成的，胰島功能受損就會出現(xiàn)這種情況，惡性糖尿病有一定的遺傳概率，檢測胰島素一般是呈下降的水平，所以要注意定期的復(fù)查

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

二型糖尿病，很能吃也拉很多，怎么辦

糖尿病的典型癥狀是多食多飲多尿，體重減輕。吃得多并不等于好了啊，糖尿病的癥狀并不是食欲下降。積極監(jiān)測并控制好血糖吧，這么大的年齡也不除外腦萎縮等情況。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

二型糖尿病分幾級

二型糖尿病一般不分級，但可根據(jù)病情嚴(yán)重程度分為血糖控制良好、血糖控制不佳和出現(xiàn)并發(fā)癥三個階段。血糖控制良好階段通常指空腹...

預(yù)防二型糖尿病早期癥狀要知道 糖尿病早期四大癥狀須知

二型糖尿病患者體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并不完全喪失，有些患者體內(nèi)胰島素過多，但胰島素的作用效果差，因此患者體內(nèi)胰島素相對不足，可以通過口服藥物刺激體內(nèi)胰島素的分泌。但后期仍有一些患者需要使用胰島素治療。二型糖尿病的初期癥狀是什么1、尿頻一般血糖值過高，腎小球過濾的葡萄糖不能完全被腎小管吸收，形成滲透性利

二型糖尿病打哪種胰島素

二型糖尿病患者可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液、地特胰島素注射液、賴脯胰島素注射液、精蛋白鋅重組人胰島素混...

二型糖尿病人長期嘴唇干怎么回事，怎么辦

二型糖尿病患者長期嘴唇干可能由血糖控制不佳、自主神經(jīng)病變、藥物副作用、脫水、真菌感染等原因引起，可通過調(diào)整降糖方案、局部...

二型糖尿病者能不能要孩子 二型糖尿病懷孕注意事項盤點

二型糖尿病患者可以生育，但需在孕前、孕期及產(chǎn)后嚴(yán)格管理血糖。懷孕注意事項主要包括孕前評估、血糖控制、營養(yǎng)管理、產(chǎn)檢監(jiān)測和...

二型糖尿病可以要孩子嗎

二型糖尿病患者一般可以要孩子，但需在血糖控制穩(wěn)定且無嚴(yán)重并發(fā)癥的情況下備孕。若合并視網(wǎng)膜病變、腎病等嚴(yán)重并發(fā)癥，可能需暫緩生育計劃。二型糖尿病患者在血糖達標(biāo)且無嚴(yán)重靶器官損害時，妊娠風(fēng)險相對可控。備孕前需進行糖化血紅蛋白...

一型糖尿病和二型糖尿病的區(qū)別是什么

一型糖尿病和二型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機制、年齡分布、胰島素依賴性和癥狀發(fā)展速度。一型糖尿病是自身免疫性疾病，多見于青...

怎么判斷是一型糖尿病還是二型糖尿病

一型糖尿病與二型糖尿病的判斷需結(jié)合發(fā)病年齡、癥狀特點、胰島功能檢測及自身抗體檢查等因素綜合分析。主要區(qū)分依據(jù)包括發(fā)病機制...

二型糖尿病為什么出現(xiàn)在孩子身上？

二型糖尿病出現(xiàn)在孩子身上可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等原因有關(guān)。兒童二型糖尿病的防治需從生活...

二型糖尿病人食譜 二型糖尿病人飲食注意事項

二型糖尿病患者食譜糖尿病的發(fā)生會影響患者及其家庭生活，應(yīng)重視糖尿病的發(fā)生，了解更多糖尿病知識。畢竟，一旦糖尿病發(fā)生，最重要的是及時治療。治療的基礎(chǔ)是確保病人的身體營養(yǎng)跟上。2型糖尿病人吃什么水果好？2型糖尿病患者可少量食用的水果有青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏子、枇杷含糖量特別高的新鮮水

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

耳朵進水怎么辦解決的小妙招 耳朵進水的正確處理方法

解決耳朵進水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

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血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

最新研究：咖啡、茶這樣喝，或是預(yù)防癌癥的最佳選擇

每天清晨那杯喚醒靈魂的飲品，可能正在悄悄為你筑起抗癌防線。最新研究揭示了咖啡與茶中那些被忽視的"健康密碼"，原來我們一直喝?...

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糖尿病人選飲料就像走鋼絲，稍不留神血糖就"坐火.箭"。別以為只能喝白開水，這4種隱藏的"血糖穩(wěn)定器"，解渴的同時還能給控糖"神助??...

必須馬上住院！腦梗病人出現(xiàn)5種情況要警惕，否則生命可能有危險

腦梗就像身體里的"交通大癱瘓"，當(dāng)腦血管這條生命要道突然堵塞，每一分鐘都有190萬個腦細胞在死亡。但你知道嗎？有些危險信號比我?...

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紅薯是血糖“刺客”？醫(yī)生勸告：這3種食物對血壓血糖都不好！

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別再光煮大米粥了，用它搭配大米煮粥，去濕氣健脾胃，牙也不疼了

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比白砂糖更“兇險”，我們可能天天攝入，怪不得糖尿病潛伏暗襲了

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隔夜冰西瓜一口8400個細菌？醫(yī)生：可以放冰箱，但要這樣做

夏天最爽的事莫過于抱著冰鎮(zhèn)西瓜大快朵頤！可每次切開大西瓜吃不完，放冰箱第二天還能吃嗎？網(wǎng)上瘋傳的"一口8400個細菌"著實嚇壞了...

老年癡呆怎么測試？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：符合6個特征的人，更易患癡呆癥

最近發(fā)現(xiàn)家里老人總愛重復(fù)問問題？別急著不耐煩，這可能是大腦發(fā)出的早期預(yù)警信號。老年癡呆癥就像個狡猾的小偷，會悄悄偷走記憶...

西瓜是血脂“催化劑”？醫(yī)生建議：想要血脂正常，這7種水果少吃

夏天最受歡迎的消暑水果，居然被貼上"血脂殺手"的標(biāo)簽？先別急著扔掉冰箱里的西瓜！關(guān)于水果和血脂的真相，可能和你想的完全不一?...

派汀用于癲癇可以嗎 在什么地方有賣

目前有許許多多的人可能都承受了癲癇的危害，治療癲癇是應(yīng)該要選擇對的方式的，主要是要通過一些藥物來減輕患者的發(fā)作癥狀，也需要通過服用一些藥物來減輕患者的發(fā)病頻率，不同的患者往往需要用不一樣的方式來進行應(yīng)對，那么派汀用于癲癇可以嗎，在什么地方有賣?派汀用于成人和1

金戈能治療陽痿嗎

我們都知道，夫妻婚后正常性生活是感情的潤滑劑，如果夫妻雙方婚后性生活不和諧或者男性有嚴(yán)重陽痿情況，那么不僅影響夫妻感覺，男性嚴(yán)重陽痿還有可能會影響以后的生育，所以男性特別忌諱自己有陽痿，但是陽痿又是男性疾病中比較常見多發(fā)的一種，有不少男性朋友雖然早期發(fā)現(xiàn)自己有

(兩會)康緣藥業(yè)董事長：統(tǒng)一布局健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，加大政策扶持

大智慧阿思達克通訊社3月6日訊,全國人大代表、康緣藥業(yè)（600557.SH）董事長肖偉在兩會提交一份關(guān)于強化健康服務(wù)業(yè)國家層面戰(zhàn)略規(guī)劃,推動中藥產(chǎn)業(yè)探索大健康全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展模式的議案,建議國家對健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)進行統(tǒng)一布局和戰(zhàn)略規(guī)劃,加大扶持力度。健康養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的利好政策持續(xù)不斷。去年10月,國務(wù)院發(fā)文明確提出到2020年,健康服務(wù)業(yè)總規(guī)模達到8萬億元以上；隨后,中央財政將健康服務(wù)業(yè)、養(yǎng)老服務(wù)業(yè)納入了促

開浦蘭口服液這個藥可以用于癲癇治療嗎？

癲癇病是常見的一種神經(jīng)性疾病，目前在各個年齡段都有可能會發(fā)生，這個疾病是慢性腦部疾病，會降低患者的生活質(zhì)量，對身體造成嚴(yán)重威脅。由于癲癇發(fā)作的癥狀復(fù)雜性，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。那么，開浦蘭口服液這個藥可以用于癲癇治療嗎?開浦蘭口服液用于成人、兒童及一歲以

伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？

對于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴(yán)重起來的可能剛準(zhǔn)備開始就已經(jīng)結(jié)束了，這是讓人很不開心的，對于早泄還是要多加關(guān)注起來的，做好相關(guān)的治療或者調(diào)理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很

臺城制藥業(yè)績預(yù)期或下滑

乍看臺城制藥的招股書,投資者也許會認(rèn)為這是一家非常具有成長性的企業(yè),因為從主要財務(wù)指標(biāo)上來看,臺城制藥的業(yè)績可謂無懈可擊,近乎它宣稱的“發(fā)展勢頭強勁,盈利能力良好。”臺城制藥2009-2011年及2012年1-6月的營業(yè)收入分別為20213.91萬元、25080.75萬元、30513.13萬元和17032.26萬元,凈利潤分別為2409.99萬元、4798.48萬元、6969.49萬元和3924.

細辛腦膠囊可以用于癲癇嗎？

細辛腦膠囊可以用于癲癇嗎?現(xiàn)在越來越多的人生病的癲癇，癲癇的危害不只是身體上的，也影響癲癇患者的家庭生活，因此，癲癇患者及家屬要積極做好預(yù)防工作，積極配合醫(yī)生的治療。如果需要用藥的話，可以了解一下細辛腦膠囊。細辛腦膠囊的適應(yīng)癥是用于癲癇大發(fā)作，對小發(fā)作亦有效。

磷酸鋁凝膠過量服用會影響健康嗎

磷酸鋁凝膠過量服用會影響健康嗎?對于男性患者而言，胃反酸這種痛苦不堪的不良癥狀是非常麻煩的，如果不及時處理就會誘發(fā)諸如喉嚨損傷等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給男性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，下面了解一下磷酸鋁凝膠吧!磷酸鋁凝膠過量服用會影響健康嗎?關(guān)于服用磷酸鋁凝膠過量的后果

哪些人能吃安理申

健康的身體總是會讓我們忽視了疾病的存在，其實有很多疾病都存在于我們的周圍，滿足對應(yīng)的條件之后，就會毫不猶豫的出現(xiàn)在身體上。阿爾茨海默癡呆癥就是很常見的一種情況，可能會影響到患者的生活能力，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，那么哪些人能吃安理申?安理申適應(yīng)癥是輕度或中

泰爾絲用于重度痤瘡治療多久后需要調(diào)整劑量

重度痤瘡屬于一種比較常見的皮膚病，往往也是比較嚴(yán)重的，容易給患者的皮膚健康帶來了比較大的損害，所以患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，泰爾絲用于重度痤瘡治療多久后需要調(diào)整劑量?下面讓我們了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書，這種藥物在治

輕生一定是抑郁嗎

輕生行為可能與抑郁、心理壓力、人格特質(zhì)、環(huán)境因素、社會支持等多種因素有關(guān)，需綜合評估并采取相應(yīng)干預(yù)措施。 1、抑郁因素：抑郁癥是導(dǎo)致輕生的常見原因之一，患者常伴有持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、自我價值感降低等癥狀。治療可通過心理治療如認(rèn)知行為療法、藥物治療如舍曲林50mg/日或氟西汀20mg/日等方式進行干預(yù)。 2、心理壓力：長期的心理壓力如工作壓力、家庭矛盾等可能導(dǎo)致個體產(chǎn)生輕生念頭。緩解壓力的方法包括心理咨詢、放松訓(xùn)練如深呼吸或冥想、以及適當(dāng)調(diào)整生活節(jié)奏。 3、人格特質(zhì)：某些人格特質(zhì)如沖動性、完美主義傾向可能增加輕生風(fēng)險。針對這類人群，建議進行人格評估，并通過心理教育、情緒管理訓(xùn)練等方式幫助其建立健康的應(yīng)對機制。 4、環(huán)境因素：惡劣的生活環(huán)境如貧困、暴力、虐待等可能誘發(fā)輕生行為。改善環(huán)境需通過社會支持、法律援助、心理干預(yù)等多方面措施，幫助個體脫離困境。 5、社會支持：缺乏社會支持是輕生行為的重要風(fēng)險因素。建立良好的社會支持網(wǎng)絡(luò)包括家庭、朋友、社區(qū)資源等，可通過參與社交活動、加入支持小組等方式增強個體的社會聯(lián)結(jié)感。 輕生行為的預(yù)防需從心理、社會、環(huán)境等多方面入手，結(jié)合個體情況制定個性化干預(yù)方案。日常生活中，保持健康的生活方式如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動，以及積極尋求心理支持和專業(yè)幫助，有助于降低輕生風(fēng)險。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝臟的癥狀有哪些

肝臟的癥狀可能由多種原因引起，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化等。肝臟問題的常見癥狀有黃疸、乏力、食欲不振、右上腹疼痛和體重下降。這些癥狀可能與肝臟功能受損、炎癥或代謝異常有關(guān)。 1、黃疸：黃疸是肝臟功能受損的典型表現(xiàn)，通常由膽紅素代謝異常引起。皮膚和眼白變黃是主要特征，可能伴有尿液顏色加深。治療需針對原發(fā)病，如肝炎患者需抗病毒治療，脂肪肝患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 2、乏力：肝臟疾病常導(dǎo)致能量代謝障礙，引發(fā)持續(xù)乏力。這種癥狀可能與肝細胞損傷或肝功能減退有關(guān)。日常護理包括保證充足睡眠、避免過度勞累，必要時需就醫(yī)檢查肝功能。 3、食欲不振：肝臟疾病會影響消化功能，導(dǎo)致食欲減退。這種癥狀可能與膽汁分泌減少或胃腸道功能紊亂有關(guān)。建議少食多餐，選擇易消化的食物，如粥類、蒸魚等，避免油膩和刺激性食物。 4、右上腹疼痛：肝臟位于右上腹，疾病可能引發(fā)該區(qū)域疼痛。這種疼痛可能與肝臟腫大、炎癥或膽道梗阻有關(guān)。輕微疼痛可通過熱敷緩解，持續(xù)性疼痛需就醫(yī)進行影像學(xué)檢查。 5、體重下降：肝臟疾病可能導(dǎo)致代謝異常，引發(fā)體重下降。這種癥狀可能與營養(yǎng)吸收障礙或能量消耗增加有關(guān)。需注意均衡飲食，增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、瘦肉等，必要時需補充維生素和礦物質(zhì)。 肝臟健康與日常生活密切相關(guān)，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度飲酒。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素和纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動有助于促進新陳代謝，增強肝臟功能。如出現(xiàn)持續(xù)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因并接受針對性治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

抑郁的人可以在藍色的地方嗎

抑郁的人可以在藍色的地方。藍色環(huán)境有助于緩解抑郁情緒，但需結(jié)合其他干預(yù)措施。 1、顏色心理學(xué)：藍色在心理學(xué)中被認(rèn)為具有鎮(zhèn)靜和放松的作用。它可以降低心率和血壓，減少焦慮感，從而間接緩解抑郁情緒。在藍色環(huán)境中，人們更容易感到平靜和舒適。 2、自然光線：藍色環(huán)境通常與自然光線相關(guān)，尤其是天空和海洋。自然光線可以調(diào)節(jié)人體的生物鐘，改善睡眠質(zhì)量，提升情緒。對于抑郁患者，充足的自然光線有助于緩解癥狀。 3、空間設(shè)計：在室內(nèi)設(shè)計中，使用藍色墻面、家具或裝飾品可以營造寧靜的氛圍。這種環(huán)境有助于抑郁患者放松心情，減少負(fù)面情緒的產(chǎn)生。 4、心理暗示：藍色常與信任、穩(wěn)定和安全感聯(lián)系在一起。在藍色環(huán)境中，抑郁患者可能會感受到更多的心理支持，從而減輕內(nèi)心的壓力和不安。 5、輔助治療：藍色環(huán)境可以作為抑郁治療的輔助手段，但不能替代專業(yè)治療。結(jié)合心理咨詢、藥物治療和生活方式調(diào)整，藍色環(huán)境可以起到一定的輔助作用。 抑郁患者可以通過在藍色環(huán)境中進行深呼吸、冥想等放松活動，結(jié)合適量運動如散步、瑜伽，以及均衡飲食如富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽等，來進一步改善情緒。同時，保持規(guī)律的作息和積極的社會交往也是重要的護理措施。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

有抑郁癥不可以上大學(xué)嗎

抑郁癥患者完全可以通過科學(xué)管理和治療繼續(xù)完成大學(xué)學(xué)業(yè)。抑郁癥的治療包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整等多種方式，這些方法可以幫助患者緩解癥狀、提高生活質(zhì)量。 1、心理治療：認(rèn)知行為療法CBT和人際心理治療IPT是常用的心理治療方法。CBT幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式，IPT則專注于改善人際關(guān)系。這兩種方法都能有效減輕抑郁癥狀，提升患者的心理韌性。 2、藥物治療：抗抑郁藥物如舍曲林50-200mg/天、氟西汀20-60mg/天和艾司西酞普蘭10-20mg/天常用于治療抑郁癥。這些藥物通過調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)水平，幫助改善情緒和睡眠質(zhì)量。 3、生活方式調(diào)整：規(guī)律的運動如每天30分鐘的快走或慢跑，有助于釋放內(nèi)啡肽，改善情緒。健康的飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類和富含維生素B的蔬菜，也對心理健康有益。 4、社會支持：與家人、朋友和同學(xué)保持良好的溝通，建立支持網(wǎng)絡(luò)，可以幫助患者感受到關(guān)愛和理解，減輕孤獨感和壓力。 5、時間管理：合理安排學(xué)習(xí)和休息時間，避免過度勞累。制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃，逐步完成任務(wù)，有助于提高自信心和成就感。 抑郁癥患者可以通過上述方法有效管理病情，繼續(xù)完成大學(xué)學(xué)業(yè)。大學(xué)期間，學(xué)生可以尋求學(xué)校心理咨詢中心的幫助，獲得專業(yè)的心理支持和指導(dǎo)。同時，學(xué)校也應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況，提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和生活便利，幫助患者更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

遠視是什么原因引起的

遠視可能由眼球前后徑過短、角膜或晶狀體屈光力不足、遺傳因素、眼部疾病、年齡增長等原因引起，遠視可通過佩戴矯正眼鏡、隱形眼鏡、屈光手術(shù)等方式治療。 1、眼球前后徑過短：眼球前后徑過短是遠視的常見原因之一，光線進入眼睛后聚焦在視網(wǎng)膜后方，導(dǎo)致視物模糊。這種情況通?？梢酝ㄟ^佩戴凸透鏡矯正，幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上，改善視力。 2、角膜或晶狀體屈光力不足：角膜或晶狀體的屈光力不足也會導(dǎo)致遠視，光線無法在視網(wǎng)膜上形成清晰的焦點。佩戴合適的矯正眼鏡或隱形眼鏡可以有效改善視力，嚴(yán)重時也可考慮屈光手術(shù)。 3、遺傳因素：遠視具有一定的遺傳傾向，父母中有一方或雙方患有遠視，子女的患病風(fēng)險較高。早期發(fā)現(xiàn)并佩戴矯正眼鏡有助于控制遠視的發(fā)展，避免視力進一步惡化。 4、眼部疾?。耗承┭鄄考膊∪绨變?nèi)障、晶狀體脫位等可能導(dǎo)致遠視。這類情況需要針對原發(fā)疾病進行治療，如白內(nèi)障手術(shù)或晶狀體復(fù)位手術(shù)，同時結(jié)合矯正眼鏡改善視力。 5、年齡增長：隨著年齡增長，晶狀體的彈性逐漸下降，調(diào)節(jié)能力減弱，可能導(dǎo)致遠視。老年人可以通過佩戴老花鏡或進行屈光手術(shù)來改善視力，同時注意眼部健康，定期檢查。 遠視患者在日常飲食中可多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、柑橘等，有助于保護視力。適量進行戶外活動，如散步、慢跑，可緩解眼部疲勞。定期進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理視力問題，避免遠視進一步加重。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

陰道內(nèi)會長尖銳濕疣嗎

陰道內(nèi)確實可能生長尖銳濕疣，通常由人乳頭瘤病毒HPV感染引起，可通過藥物治療、物理治療或手術(shù)等方式治療。 1、病毒感染：尖銳濕疣主要由HPV感染引起，尤其是HPV6和HPV11型。病毒通過性接觸傳播，感染后潛伏期可能長達數(shù)月。治療方法包括局部使用咪喹莫特乳膏、三氯醋酸溶液或冷凍療法。 2、免疫抑制：免疫力低下的人群更容易感染HPV并發(fā)展為尖銳濕疣。例如，HIV感染者或長期使用免疫抑制劑的患者。治療需結(jié)合免疫調(diào)節(jié)，如使用干擾素α-2b注射液。 3、性行為：不安全性行為是HPV傳播的主要途徑。多性伴侶或未使用避孕套會增加感染風(fēng)險。預(yù)防措施包括使用安全套和接種HPV疫苗。 4、皮膚破損：陰道內(nèi)皮膚破損可能為HPV感染提供入口。例如，分娩、手術(shù)或性行為中的微小損傷。治療需結(jié)合局部護理，如使用抗生素軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。 5、慢性炎癥：陰道內(nèi)慢性炎癥可能增加HPV感染風(fēng)險。例如，細菌性陰道炎或念珠菌感染。治療需針對原發(fā)炎癥，如使用甲硝唑栓劑或氟康唑片。 預(yù)防尖銳濕疣需注意個人衛(wèi)生，避免不安全性行為，定期進行婦科檢查。飲食上多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果和堅果，有助于增強免疫力。適當(dāng)運動如瑜伽或散步，也能提升整體健康水平。若發(fā)現(xiàn)陰道內(nèi)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

是不是非吸煙人群容易得高血壓

高血壓可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式管理。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、缺乏運動、慢性腎病等原因引起。 1、遺傳因素：家族中有高血壓病史的人群患病風(fēng)險較高。日常護理包括監(jiān)測血壓、減少高鹽飲食、增加蔬菜水果攝入。藥物治療可選用氨氯地平片5mg每日一次、依那普利片10mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次。 2、高鹽飲食：長期攝入過多鹽分會增加血容量，導(dǎo)致血壓升高。建議每日鹽攝入量控制在5克以下，多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜。避免加工食品和腌制食品，選擇低鈉鹽替代普通食鹽。 3、肥胖：體重超標(biāo)會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。通過控制熱量攝入和增加運動量來減重，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。體重指數(shù)BMI應(yīng)控制在18.5-24.9之間。 4、缺乏運動：長期缺乏運動會導(dǎo)致心血管功能下降，增加高血壓風(fēng)險。建議每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走、騎自行車。結(jié)合力量訓(xùn)練，每周2-3次，增強肌肉力量。 5、慢性腎病：腎臟功能異常會影響體液平衡，導(dǎo)致血壓升高。治療包括控制蛋白質(zhì)攝入、限制鹽分、使用降壓藥物。嚴(yán)重病例可能需要進行腎移植或透析治療，如血液透析、腹膜透析。 日常飲食中應(yīng)多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物，如香蕉、菠菜、牛奶，減少高脂肪、高糖食物的攝入。堅持適量運動，如快走、游泳，每周至少150分鐘。定期監(jiān)測血壓，及時調(diào)整生活方式和藥物治療方案，必要時咨詢醫(yī)生進行個性化治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

剖腹產(chǎn)第二胎會比第一胎疼嗎

剖腹產(chǎn)第二胎的疼痛感因人而異，可能與子宮收縮、傷口愈合、心理狀態(tài)等因素有關(guān)。部分女性可能感覺第二胎比第一胎更疼，而另一些人則可能相反。剖腹產(chǎn)后的疼痛管理可通過藥物、物理治療、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。 1、子宮收縮：第二胎剖腹產(chǎn)后，子宮收縮可能更為強烈，尤其是經(jīng)歷過多次妊娠的女性。這種收縮感在產(chǎn)后初期較為明顯，可通過熱敷、按摩等方式緩解不適。 2、傷口愈合：剖腹產(chǎn)傷口在第二胎時可能因組織瘢痕化而愈合較慢，導(dǎo)致疼痛感增加。保持傷口清潔干燥、避免劇烈活動有助于促進愈合，減少疼痛。 3、心理狀態(tài)：心理因素對疼痛感知有重要影響。第二胎剖腹產(chǎn)時，女性可能因?qū)κ中g(shù)的熟悉度降低而產(chǎn)生焦慮，進而加重疼痛感。心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練有助于緩解緊張情緒。 4、術(shù)后護理：第二胎剖腹產(chǎn)后，護理方式可能影響疼痛感。合理使用止痛藥物如布洛芬片400mg，每日3次、對乙酰氨基酚片500mg，每日4次可有效緩解疼痛，同時需注意藥物副作用。 5、個體差異：每個人的疼痛閾值和對疼痛的耐受度不同，導(dǎo)致第二胎剖腹產(chǎn)的疼痛感差異。部分女性可能因身體恢復(fù)能力較強而感覺疼痛較輕，而另一些人則可能相反。 剖腹產(chǎn)后的飲食應(yīng)以高蛋白、高纖維為主，如雞蛋、瘦肉、全麥面包等，促進傷口愈合和身體恢復(fù)。適當(dāng)進行輕度運動如散步、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，緩解疼痛。保持良好的心理狀態(tài)和充足的休息也是減輕疼痛的重要措施。如果疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、傷口紅腫等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

膝蓋不痛但感覺脹的怎么回事

膝蓋不痛但感覺脹可能由久坐不動、過度運動、體重過大、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、適度運動、減重、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1、久坐不動：長時間保持同一姿勢可能導(dǎo)致膝蓋周圍血液循環(huán)不暢，造成局部腫脹感。建議每隔一小時起身活動，做一些簡單的腿部伸展運動，如抬腿、屈膝等，促進血液循環(huán)，緩解腫脹。 2、過度運動：劇烈運動或長時間跑步可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉和軟組織疲勞，產(chǎn)生腫脹感。運動后可以進行冷敷，使用冰袋敷在膝蓋上10-15分鐘，幫助減輕腫脹。同時，注意運動后適當(dāng)休息，避免過度負(fù)荷。 3、體重過大：超重或肥胖會增加膝蓋的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織受壓，引起腫脹感。通過合理飲食和適量運動控制體重，如選擇低熱量食物、每天進行30分鐘的有氧運動如快走、游泳，有助于減輕膝蓋壓力。 4、滑膜炎：滑膜炎可能與感染、外傷或免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋腫脹、活動受限等癥狀。治療時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片，每次400mg，每日兩次緩解炎癥，同時配合物理治療如超聲波治療促進恢復(fù)。 5、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、關(guān)節(jié)磨損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋腫脹、僵硬、活動時疼痛等癥狀。治療時可使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊，每次500mg，每日三次幫助修復(fù)軟骨，同時進行關(guān)節(jié)功能鍛煉如屈伸練習(xí)增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 日常生活中，建議保持均衡飲食，多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，避免高脂肪和高糖飲食。適度進行低沖擊運動如游泳、騎自行車，避免長時間站立或跪姿。注意膝蓋保暖，避免受涼，必要時可使用護膝保護關(guān)節(jié)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

藥流期間可以洗澡嗎

藥流期間可以洗澡，但需注意水溫、時間、衛(wèi)生、傷口護理和身體狀態(tài)等細節(jié)，避免感染或身體不適。 1、水溫控制：洗澡時水溫不宜過高，建議保持在37℃左右，避免熱水刺激導(dǎo)致血管擴張，可能引發(fā)出血量增加或身體不適。水溫過高還可能加重身體的疲勞感，影響恢復(fù)。 2、時間限制：洗澡時間不宜過長，控制在10-15分鐘內(nèi)，避免長時間處于潮濕環(huán)境中，導(dǎo)致身體受涼或體力消耗過大。藥流后身體較為虛弱，需盡量減少不必要的體力活動。 3、衛(wèi)生注意：洗澡時需注意私處衛(wèi)生，避免使用刺激性洗液，可選擇溫和的清潔產(chǎn)品。清洗后及時擦干身體，尤其是私處，保持干燥，避免細菌滋生引發(fā)感染。 4、傷口護理：藥流后可能有輕微出血或分泌物，洗澡時避免用力搓洗腹部或私處，以免刺激傷口。若使用淋浴，盡量避免盆浴，減少感染風(fēng)險。 5、身體狀態(tài)：藥流后身體較為虛弱，洗澡時需觀察自身狀態(tài)，如出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀，應(yīng)立即停止洗澡并休息。若身體狀態(tài)較差，可選擇局部清潔，待身體恢復(fù)后再進行全身清洗。 藥流期間需注意飲食清淡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜等，促進身體恢復(fù)。避免劇烈運動，可選擇散步等輕度活動，幫助身體逐步恢復(fù)。保持心情愉悅，避免過度焦慮，有助于身體康復(fù)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院