如何治療兒童接觸性皮炎？

兒童接觸性皮炎可通過(guò)家庭護(hù)理和藥物治療。1.家庭護(hù)理。洗澡時(shí)盡量給孩子無(wú)刺激性的沐浴用品。如果孩子皮膚干燥，最好用清水洗澡，然后用中性或多脂兒童專用清潔用品。經(jīng)常換衣服，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，防止病情惡化。2.藥物治療。金銀花、苦參等中草藥可按醫(yī)生建議使用，煎水后局部外洗。同時(shí)，用氧化鋅乳膏涂抹患處?？删徑鈨和佑|性皮炎的癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

接觸性皮炎怎么止癢

如果是變態(tài)反應(yīng)性接觸性皮炎，或過(guò)敏性接觸性皮炎。瘙癢比較輕，皮疹比較輕，可以用爐甘石洗劑。如果皮疹比較重，瘙癢比較重，可以通過(guò)外用藥物、內(nèi)服藥物達(dá)到目的。通常口服藥物以抗組胺藥物為主，外用藥物可以使用糖皮質(zhì)激素，這樣止癢、消腫、消炎、治皮疹的效果會(huì)比較好。但如果更嚴(yán)重，就需利用糖皮質(zhì)激素。但不管使用哪一種方法，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，尤其是內(nèi)用糖皮質(zhì)激素藥物和外用糖皮質(zhì)激素藥物。需要根據(jù)病情輕重來(lái)選擇具體的治療方案。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

接觸性皮炎會(huì)引起發(fā)燒嗎

接觸性皮炎通常不會(huì)引起發(fā)燒。接觸性皮炎是一種皮膚接觸外界物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、起疹等癥狀。發(fā)燒多見(jiàn)于感染性或系統(tǒng)性炎癥疾病，單純接觸性皮炎極少伴隨體溫升高。若出現(xiàn)發(fā)燒可能與繼發(fā)感染、過(guò)敏反應(yīng)加重或其他合并癥有關(guān)。

接觸性皮炎的主要誘因包括直接接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)、金屬鎳、橡膠制品、化妝品等過(guò)敏原。皮膚屏障受損后產(chǎn)生局部免疫反應(yīng)，釋放組胺等炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張和神經(jīng)末梢敏感。典型癥狀為邊界清晰的紅斑、丘疹或水皰，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)滲出、糜爛。病程具有自限性，脫離致敏原后癥狀可逐漸緩解。

當(dāng)接觸性皮炎患者出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，需警惕細(xì)菌感染可能。搔抓導(dǎo)致的皮膚破損易繼發(fā)金黃色葡萄球菌或鏈球菌感染，表現(xiàn)為皮溫升高、膿性分泌物、淋巴結(jié)腫大等。部分患者對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生強(qiáng)烈全身反應(yīng)時(shí)可能出現(xiàn)低熱，這種情況常伴隨呼吸困難、血壓下降等全身過(guò)敏癥狀。長(zhǎng)期使用強(qiáng)效激素藥膏也可能因免疫抑制誘發(fā)潛在感染。

建議接觸性皮炎患者避免搔抓患處，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮損擴(kuò)散或全身不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診排查感染或其他系統(tǒng)性疾病。日常需記錄接觸物清單幫助識(shí)別過(guò)敏原，必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確致敏物質(zhì)。治療期間保持皮膚清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗組胺藥或外用激素藥膏。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

接觸性皮炎癥狀傳染嗎？

接觸性皮炎癥狀一般是不會(huì)傳染的。接觸性皮炎多數(shù)是由于皮膚接觸到過(guò)敏原導(dǎo)致的，不屬于傳染性疾病，所以是不會(huì)傳染的，一般可以配合專業(yè)的醫(yī)生服用氯雷他定進(jìn)行治療，能夠起到抗過(guò)敏的作用的作用，并且也可以局部涂抹消炎止癢類的藥膏進(jìn)行改善，緩解皮炎引起的瘙癢癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

面部接觸性皮炎患者如何做好皮膚保養(yǎng)

如果曾經(jīng)得過(guò)面部接觸性皮炎，首先應(yīng)知道對(duì)什么東西過(guò)敏，要避免不要再繼續(xù)接觸，平時(shí)要避免面部刺激，不要用刺激物質(zhì)，如水楊酸等，得了皮炎以后皮膚的修復(fù)需要一定的時(shí)間，得讓皮膚充分的舒緩得到修復(fù)，這樣才能恢復(fù)健康狀態(tài)，要做好保濕，用有修復(fù)作用的護(hù)膚品，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童接觸性皮炎該如何用藥

接觸性皮炎是需要根據(jù)瘙癢的嚴(yán)重程度和患者的癥狀來(lái)使用藥物，一般外用的藥物主要是以止癢為主，可以外用爐甘石洗劑進(jìn)行擦洗，但是要保持皮膚的干燥和衛(wèi)生，如果比較嚴(yán)重就要到皮膚科進(jìn)行檢查，盡量不要用手去觸碰瘙癢的地方。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

接觸性皮炎初期癥狀

接觸性皮炎初期會(huì)導(dǎo)致皮膚表面長(zhǎng)一些小斑點(diǎn)或者是小丘疹，伴有苔蘚樣的病變，隨著病情的發(fā)展還有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚表面有水泡或者是破潰、糜爛的情況。當(dāng)患有接觸性皮炎時(shí)不要用手去反復(fù)抓撓，還要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免使用刺激性過(guò)強(qiáng)的護(hù)膚品。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

接觸性皮炎會(huì)不會(huì)留疤？

如果病情嚴(yán)重，會(huì)發(fā)展成全身性皮膚病，表現(xiàn)為潛伏期，即接觸開始時(shí)沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)。皮炎通常發(fā)生在主要接觸部位，但它可以擴(kuò)散到附近或遠(yuǎn)處的周圍部位，表現(xiàn)為紅斑、鱗屑、糜爛、結(jié)疤等。診斷方法是斑貼試驗(yàn)。但是，一般正常的情況呢是不會(huì)產(chǎn)生疤痕的?；颊弑M可以放心的治療自己的病癥，同時(shí)注意保護(hù)好自己的患部，避免自己的患部受到不良的刺激，出現(xiàn)病情的加重出現(xiàn)皮損的情況發(fā)生。建議口服些撲爾敏、維生素C片、葡萄糖酸鈣等。注意局部清潔衛(wèi)生，避免抓搔擠壓及摩擦。少吃辛辣刺激海鮮類食物，多吃蔬菜水果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

接觸性皮炎會(huì)傳染嗎

接觸性皮炎一般是不會(huì)傳染的。接觸性皮炎主要是局部皮膚粘膜接觸到一些外源物質(zhì)，引起局部皮膚出現(xiàn)的炎癥或者過(guò)敏反應(yīng)，并沒(méi)有傳染性，并不會(huì)出現(xiàn)人傳人的現(xiàn)象。在患病以后有可能會(huì)引起局部皮膚出現(xiàn)滲液、糜爛或者水泡等癥狀，需要及時(shí)的遵醫(yī)囑治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

接觸性皮炎該怎么治療

出現(xiàn)接觸性皮炎的話，這個(gè)你最好的方式還是口服一段時(shí)間的氯雷他定片或者是使用依巴斯汀片配合涂抹一段時(shí)間的夫西地酸乳膏，或者是使用地奈德乳膏來(lái)進(jìn)行治療，多注意觀察他有沒(méi)有出現(xiàn)其他的一些影響。不知道，除了兩個(gè)手上，身體其他地方有沒(méi)有，這個(gè)恢復(fù)一般需要兩周以上的時(shí)間，最主要是不能上手抓，抓了之后就會(huì)加重的，癢的嚴(yán)重可以適當(dāng)?shù)目诜壤姿ㄆ?，?fù)方甘草酸苷片，可以外用莫匹羅星軟膏和氧化鋅軟膏，有變化再隨時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒接觸性皮炎治療方法有哪些

嬰兒接觸性皮炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、外用藥物、口服藥物、冷敷護(hù)理、皮膚屏障修復(fù)等方式治療。嬰兒接觸性皮炎通常由外界刺激物...

和有接觸性皮炎的人同床會(huì)被傳染嗎?

接觸性皮炎不會(huì)通過(guò)人際接觸傳染，但需注意過(guò)敏原或刺激物的間接傳播風(fēng)險(xiǎn)。該疾病屬于皮膚對(duì)外界物質(zhì)的過(guò)敏或刺激反應(yīng)，傳染性疾...

接觸性皮炎4個(gè)飲食禁忌須知

接觸性皮炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物、高組胺食物、易致敏食物及酒精類飲品。接觸性皮炎是皮膚接觸外界物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，主要...

接觸性皮炎的治療方法有哪些

接觸性皮炎的治療方法包括藥物治療、皮膚護(hù)理和避免接觸過(guò)敏原。根據(jù)病情輕重，可選擇外用藥物、口服藥物或光療等治療方式，同時(shí)...

什么是接觸性皮炎

接觸性皮炎是指皮膚或黏膜接觸外界物質(zhì)后引發(fā)的炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為紅斑、水腫、丘疹或水皰，伴有瘙癢或灼痛感。接觸性皮炎可分...

接觸性皮炎中醫(yī)療法是什么

接觸性皮炎的中醫(yī)療法主要包括中藥外敷、內(nèi)服湯劑和針灸治療，通過(guò)清熱祛濕、解毒止癢來(lái)緩解癥狀。常見(jiàn)方法包括使用黃柏、苦參等...

接觸性皮炎是怎么回事怎么辦

接觸性皮炎是皮膚接觸某些物質(zhì)后引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常見(jiàn)癥狀包括紅腫、瘙癢、水皰等。治療需根據(jù)病因采取避免接觸、藥物治療、皮膚...

接觸性皮炎用什么軟膏 四招軟膏助你解決接觸性皮炎

接觸性皮炎可使用糖皮質(zhì)激素類軟膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑類軟膏、抗生素類軟膏以及保濕修復(fù)類軟膏進(jìn)行治療。接觸性皮炎的治療藥物主...

接觸性皮炎留下的色素印怎么祛除

接觸性皮炎遺留的色素沉著可通過(guò)藥物干預(yù)、物理治療及日常護(hù)理改善，主要方法有外用褪色藥膏、化學(xué)剝脫、激光治療、防曬保護(hù)、皮...

寶寶接觸性皮炎怎么辦 四個(gè)方法處理寶寶接觸性皮炎

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陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高血壓患者能吃豆制品嗎

高血壓患者可以通過(guò)適量食用豆制品來(lái)輔助控制血壓。豆制品富含植物蛋白、膳食纖維和多種礦物質(zhì)，對(duì)心血管健康有益，但需注意食用方式和量。高血壓患者在日常飲食中應(yīng)保持低鹽、低脂、均衡的原則，同時(shí)結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整，以達(dá)到更好的血壓控制效果。 1、豆制品的營(yíng)養(yǎng)：豆制品如豆腐、豆?jié){、豆干等富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白，能提供人體所需的氨基酸，同時(shí)含有豐富的膳食纖維，有助于降低膽固醇水平。豆制品中的鉀、鎂等礦物質(zhì)對(duì)調(diào)節(jié)血壓有積極作用，能夠幫助血管舒張，減少心臟負(fù)擔(dān)。 2、豆制品的益處：豆制品中的大豆異黃酮具有抗氧化作用，能夠保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。適量食用豆制品還能改善血脂代謝，降低心血管疾病的發(fā)生率，對(duì)高血壓患者尤為有益。 3、食用注意事項(xiàng)：高血壓患者應(yīng)選擇低鹽或無(wú)鹽的豆制品，避免攝入過(guò)多鈉鹽。加工豆制品如豆干、豆腐乳等可能含有較高的鹽分，需謹(jǐn)慎選擇。建議每日豆制品的攝入量控制在100-150克，避免過(guò)量食用導(dǎo)致消化不良。 4、飲食搭配建議：豆制品可與蔬菜、粗糧等搭配食用，增加膳食纖維的攝入，促進(jìn)腸道健康。避免與高脂肪、高糖食物同時(shí)食用，以免增加熱量攝入，影響血壓控制。 5、生活方式調(diào)整：高血壓患者除了注意飲食外，還需保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。戒煙限酒，保持良好的作息習(xí)慣，有助于穩(wěn)定血壓。 高血壓患者在日常飲食中可適量食用豆制品，但需注意選擇低鹽、低脂的品種，并控制攝入量。結(jié)合均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和藥物治療，能夠更好地管理血壓，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

兒童治療齲齒需要換幾次藥

兒童治療齲齒換藥次數(shù)因齲齒嚴(yán)重程度和治療方法不同而有所差異，通常需1-3次換藥。齲齒治療可通過(guò)填充、根管治療等方式進(jìn)行，具體換藥次數(shù)由醫(yī)生根據(jù)病情決定。 1、淺齲治療：淺齲指齲壞僅局限于牙釉質(zhì)層，未累及牙本質(zhì)。通常只需一次治療即可完成，醫(yī)生會(huì)清除齲壞組織后直接填充樹脂或玻璃離子材料，無(wú)需換藥。 2、中齲治療：中齲指齲壞已累及牙本質(zhì)淺層。治療時(shí)需先清除齲壞組織，使用氫氧化鈣墊底保護(hù)牙髓，再填充材料。部分病例可能需要換藥一次，以確保牙髓健康。 3、深齲治療：深齲指齲壞接近牙髓或已引起牙髓炎癥。治療時(shí)需先清除齲壞組織，使用氫氧化鈣或三氧化礦物聚合物墊底，觀察牙髓反應(yīng)。通常需換藥1-2次，每次間隔1-2周，確認(rèn)牙髓健康后再進(jìn)行永久填充。 4、牙髓炎治療：齲齒引發(fā)牙髓炎時(shí)需進(jìn)行根管治療。治療包括開髓、拔髓、根管預(yù)備和填充，通常需換藥2-3次，每次間隔1-2周，以確保根管內(nèi)無(wú)感染。 5、根尖周炎治療：齲齒引發(fā)根尖周炎時(shí)需進(jìn)行根管治療或根尖手術(shù)。根管治療需換藥2-3次，每次間隔1-2周，必要時(shí)需配合根尖手術(shù)以徹底清除感染。 兒童齲齒治療期間需注意口腔衛(wèi)生，使用含氟牙膏刷牙，減少甜食攝入，定期復(fù)查。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣，必要時(shí)可使用牙線清潔牙縫。治療完成后需定期檢查，預(yù)防齲齒復(fù)發(fā)。飲食上應(yīng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，促進(jìn)牙齒健康。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加日照時(shí)間，有助于鈣質(zhì)吸收。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

治療股骨頭壞死的藥有哪些

治療股骨頭壞死的藥物包括雙膦酸鹽類藥物、抗凝藥物、降脂藥物等。這些藥物主要通過(guò)改善血液循環(huán)、抑制骨吸收、調(diào)節(jié)血脂等方式延緩病情進(jìn)展。 1、雙膦酸鹽：阿侖膦酸鈉片每日10mg口服，唑來(lái)膦酸注射液每年5mg靜脈滴注，伊班膦酸鈉片每月150mg口服。這類藥物通過(guò)抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨吸收，延緩股骨頭塌陷。 2、抗凝藥物：低分子肝素鈣注射液每日5000IU皮下注射，華法林片每日2.5mg口服。這類藥物能夠改善股骨頭局部微循環(huán)，增加血供，促進(jìn)壞死區(qū)域修復(fù)。 3、降脂藥物：阿托伐他汀鈣片每日20mg口服，瑞舒伐他汀鈣片每日10mg口服。這類藥物通過(guò)降低血脂水平，減少血管內(nèi)脂質(zhì)沉積，改善股骨頭血液供應(yīng)。 4、中藥制劑：復(fù)方丹參滴丸每日3次每次10?？诜?，血府逐瘀膠囊每日3次每次4?？诜?。這類藥物具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的功效，能夠改善局部血液循環(huán)。 5、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：碳酸鈣D3片每日1片口服，骨化三醇軟膠囊每日0.25μg口服。這類藥物能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨形成，維持骨骼健康。 股骨頭壞死患者需要注意飲食調(diào)理，多食用富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品、海產(chǎn)品等。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好生活習(xí)慣，戒煙限酒，控制體重，定期復(fù)查。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

胃部隱痛什么原因

胃部隱痛可能由飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大、胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、減輕壓力、藥物治療等方式緩解。 1、飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩或生冷食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部隱痛。建議選擇清淡易消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等，避免過(guò)量飲酒和咖啡因攝入，規(guī)律進(jìn)食有助于緩解癥狀。 2、壓力過(guò)大：長(zhǎng)期精神緊張或焦慮可能影響胃腸功能，導(dǎo)致胃部不適。通過(guò)放松訓(xùn)練、深呼吸、瑜伽等方式減輕壓力，保持良好作息，避免熬夜，有助于改善胃部隱痛。 3、胃酸過(guò)多：胃酸分泌過(guò)多可能刺激胃黏膜，引起隱痛。避免空腹食用酸性食物，如柑橘類水果，可適量飲用溫水或牛奶中和胃酸。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗酸藥物，如奧美拉唑腸溶片20mg每日一次。 4、胃炎：慢性胃炎可能導(dǎo)致胃部隱痛，通常與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān)。建議進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，若為陽(yáng)性，可遵醫(yī)囑使用三聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊500mg每日兩次、克拉霉素片500mg每日兩次、奧美拉唑腸溶片20mg每日一次。 5、胃潰瘍：胃潰瘍可能引起持續(xù)性隱痛，尤其在空腹時(shí)加重。建議避免刺激性食物，規(guī)律進(jìn)食，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用質(zhì)子泵抑制劑，如泮托拉唑鈉腸溶片40mg每日一次，必要時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查以明確診斷。 胃部隱痛患者應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免辛辣、油膩、生冷食物，多攝入富含纖維的食物，如燕麥、糙米、蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因并接受針對(duì)性治療。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

雙肺紋理增強(qiáng)吃什么藥

雙肺紋理增強(qiáng)可通過(guò)止咳化痰、抗感染、抗炎等方式治療。雙肺紋理增強(qiáng)可能與支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。 1、止咳化痰：雙肺紋理增強(qiáng)常伴隨咳嗽、咳痰癥狀，可使用氨溴索口服液10ml/次，每日3次、乙酰半胱氨酸顆粒200mg/次，每日3次等藥物緩解癥狀。這類藥物能稀釋痰液，促進(jìn)排痰，改善呼吸道通暢度。 2、抗感染治療：細(xì)菌感染是導(dǎo)致雙肺紋理增強(qiáng)的常見(jiàn)原因，可使用阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次、頭孢呋辛酯片250mg/次，每日2次等抗生素治療。用藥前需明確感染類型，避免濫用抗生素。 3、抗炎治療：炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致雙肺紋理增強(qiáng)，可使用布地奈德吸入粉霧劑200μg/次，每日2次、孟魯司特鈉片10mg/次，每日1次等藥物控制炎癥。這類藥物能減輕氣道炎癥，緩解癥狀。 4、改善通氣功能：雙肺紋理增強(qiáng)可能伴隨呼吸困難，可使用沙美特羅替卡松粉吸入劑50μg/次，每日2次、異丙托溴銨氣霧劑20μg/次，每日3次等藥物擴(kuò)張支氣管，改善通氣功能。這類藥物能緩解呼吸困難，提高生活質(zhì)量。 5、營(yíng)養(yǎng)支持：雙肺紋理增強(qiáng)患者需注意營(yíng)養(yǎng)攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C500mg/日、維生素D1000IU/日等營(yíng)養(yǎng)素，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、魚類等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 雙肺紋理增強(qiáng)患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)肺功能。保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙和接觸有害氣體，定期復(fù)查肺部影像學(xué)檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

焦慮癥是抑郁癥嗎

焦慮癥與抑郁癥是兩種不同的心理疾病，盡管它們?cè)谀承┌Y狀上存在重疊，但病因、表現(xiàn)和治療方法均有顯著差異。焦慮癥主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂和恐懼，而抑郁癥則以持續(xù)的情緒低落和興趣喪失為特征。兩者可能同時(shí)存在，但需通過(guò)專業(yè)診斷區(qū)分。 1、病因差異：焦慮癥通常與遺傳、環(huán)境壓力、創(chuàng)傷事件等因素有關(guān)，患者可能對(duì)未來(lái)的不確定性產(chǎn)生過(guò)度擔(dān)憂。抑郁癥則多與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病、生活事件等因素相關(guān)，患者常感到無(wú)助和絕望。 2、癥狀表現(xiàn)：焦慮癥患者可能出現(xiàn)心悸、出汗、呼吸急促等生理癥狀，同時(shí)伴有緊張和恐懼感。抑郁癥患者則表現(xiàn)為情緒低落、疲倦、食欲改變、睡眠障礙等，嚴(yán)重時(shí)可能有自殺傾向。 3、診斷標(biāo)準(zhǔn)：焦慮癥的診斷依據(jù)包括持續(xù)過(guò)度的擔(dān)憂、恐懼以及伴隨的生理癥狀。抑郁癥的診斷則需滿足情緒低落、興趣喪失等核心癥狀，并持續(xù)至少兩周。 4、治療方法：焦慮癥的治療包括認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、藥物治療如苯二氮卓類藥物如阿普唑侖片，每日0.4-0.8mg。抑郁癥的治療則涉及心理治療、抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林片，每日50-200mg，必要時(shí)可結(jié)合電休克治療。 5、預(yù)后管理：焦慮癥患者通過(guò)規(guī)律治療和生活方式調(diào)整，預(yù)后通常較好。抑郁癥患者需長(zhǎng)期管理，定期復(fù)診并調(diào)整治療方案，避免復(fù)發(fā)。 焦慮癥與抑郁癥的治療過(guò)程中，飲食和運(yùn)動(dòng)同樣重要。建議患者保持均衡飲食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅(jiān)果，減少高糖高脂食物攝入。適量運(yùn)動(dòng)如每周3-5次的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于緩解癥狀，改善情緒。保持良好的睡眠習(xí)慣和社交活動(dòng)也對(duì)心理健康有積極影響。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

抑郁癥最怕三種工作

抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。抑郁癥患者應(yīng)避免高壓、孤立、重復(fù)性強(qiáng)的工作，這些工作可能加重病情。抑郁癥可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀。 1、高壓工作：高壓工作會(huì)加劇患者的焦慮和緊張情緒，導(dǎo)致病情惡化?；颊邞?yīng)避免從事需要長(zhǎng)時(shí)間集中注意力或頻繁應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的工作，如金融交易員、急診醫(yī)生等。建議選擇壓力較小、節(jié)奏穩(wěn)定的崗位，如行政助理、圖書管理員等。 2、孤立工作：孤立工作會(huì)加重患者的孤獨(dú)感和無(wú)助感，不利于康復(fù)?；颊邞?yīng)避免從事需要長(zhǎng)期獨(dú)自完成的任務(wù)，如遠(yuǎn)程程序員、自由撰稿人等。建議選擇需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作、社交互動(dòng)的工作，如教師、銷售顧問(wèn)等。 3、重復(fù)性強(qiáng)的工作：重復(fù)性強(qiáng)的工作容易讓患者感到乏味和倦怠，影響情緒穩(wěn)定性。患者應(yīng)避免從事單調(diào)、缺乏挑戰(zhàn)性的工作，如流水線工人、數(shù)據(jù)錄入員等。建議選擇富有創(chuàng)意、變化多樣的崗位，如設(shè)計(jì)師、活動(dòng)策劃等。 抑郁癥患者在日常護(hù)理中應(yīng)注重飲食、運(yùn)動(dòng)和社交。飲食方面，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如三文魚、核桃，以及富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，有助于改善情緒。運(yùn)動(dòng)方面，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，每次持續(xù)30分鐘以上，有助于緩解壓力、提升情緒。社交方面，保持與家人朋友的溝通，參與興趣小組或志愿活動(dòng)，有助于建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。同時(shí)，定期復(fù)診、遵醫(yī)囑服藥，是控制病情的重要措施。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

吃水果把牙酸倒了怎么辦

吃水果把牙酸倒了可通過(guò)漱口、涂抹含氟牙膏、使用脫敏牙膏、咀嚼無(wú)糖口香糖、減少酸性食物攝入等方式緩解。這種現(xiàn)象通常由酸性物質(zhì)侵蝕牙釉質(zhì)、牙齒敏感、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒等原因引起。 1、漱口：吃完酸性水果后立即用清水漱口，能夠快速稀釋口腔內(nèi)的酸性物質(zhì)，減少其對(duì)牙釉質(zhì)的侵蝕。同時(shí)，漱口還能清潔口腔，避免酸性物質(zhì)殘留，降低牙齒敏感的風(fēng)險(xiǎn)。 2、涂抹含氟牙膏：含氟牙膏有助于修復(fù)牙釉質(zhì)，增強(qiáng)牙齒的抗酸能力。使用時(shí)可取少量牙膏涂抹在牙齒表面，輕輕按摩1-2分鐘后漱口，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效緩解牙齒酸軟。 3、使用脫敏牙膏：脫敏牙膏中的成分能夠封閉牙本質(zhì)小管，減少外界刺激對(duì)牙神經(jīng)的影響。每日刷牙時(shí)使用，連續(xù)使用2-4周后，牙齒酸軟癥狀會(huì)明顯改善。 4、咀嚼無(wú)糖口香糖：咀嚼無(wú)糖口香糖可以刺激唾液分泌，唾液中的礦物質(zhì)有助于中和酸性物質(zhì)，修復(fù)牙釉質(zhì)。選擇含有木糖醇的口香糖，還能抑制口腔細(xì)菌生長(zhǎng)，保護(hù)牙齒健康。 5、減少酸性食物攝入：減少檸檬、橙子、葡萄等酸性水果的攝入頻率，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸酸性物質(zhì)。同時(shí)，避免酸性食物與甜食同時(shí)食用，以免加劇牙齒酸軟和齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。 日常飲食中，建議多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查，能夠有效預(yù)防牙齒酸軟問(wèn)題。適量運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)口腔健康。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

初潮一般幾天干凈

初潮一般持續(xù)3-7天，具體時(shí)間因人而異。初潮是女性青春期的重要標(biāo)志，通常表現(xiàn)為月經(jīng)來(lái)潮，伴隨輕微的腹部不適或情緒波動(dòng)。初潮的持續(xù)時(shí)間受多種因素影響，包括激素水平、遺傳因素、生活習(xí)慣等。初潮期間，女性身體處于適應(yīng)階段，月經(jīng)周期可能不規(guī)律，這是正?，F(xiàn)象。隨著身體逐漸適應(yīng)，月經(jīng)周期會(huì)趨于穩(wěn)定。 1、激素水平：初潮期間，女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng)較大，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，形成月經(jīng)。激素水平的波動(dòng)直接影響月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間和量。保持規(guī)律作息、避免熬夜有助于激素水平的穩(wěn)定。 2、遺傳因素：初潮的持續(xù)時(shí)間和特征可能與遺傳有關(guān)。母親或姐妹的月經(jīng)情況可能影響個(gè)體的初潮表現(xiàn)。了解家族月經(jīng)史有助于更好地應(yīng)對(duì)初潮期間的生理變化。 3、生活習(xí)慣：飲食、運(yùn)動(dòng)和心理狀態(tài)都會(huì)影響初潮的持續(xù)時(shí)間。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情愉悅有助于減輕初潮期間的不適感。避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，有助于月經(jīng)的正常排出。 4、環(huán)境因素：氣溫變化、生活環(huán)境的改變可能影響初潮的持續(xù)時(shí)間。保持適宜的溫度、避免受涼有助于月經(jīng)的正常排出。注意保暖，尤其是腹部和下肢，有助于減輕初潮期間的不適。 5、心理狀態(tài)：初潮期間，女性可能出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒，這些情緒可能影響月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間。保持積極的心態(tài)、適當(dāng)放松有助于減輕初潮期間的心理壓力。與家人或朋友溝通，尋求支持，有助于緩解心理負(fù)擔(dān)。 初潮期間，建議女性注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含鐵質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、菠菜、紅棗等，有助于補(bǔ)充月經(jīng)期間流失的營(yíng)養(yǎng)。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腹部不適。保持個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。如果初潮持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或伴隨嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在問(wèn)題。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院