來源:博禾知道
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吃錯(cuò)東西胃不舒服想嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。通常由飲食不當(dāng)、食物過敏、胃腸炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食暫停進(jìn)食刺激性食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充水分少量多次飲用溫水或淡鹽水,防止嘔吐導(dǎo)致脫水。可適當(dāng)飲用姜茶緩解惡心感。
3、服用藥物胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、抑酸藥如雷尼替丁可緩解癥狀,須遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)治療若嘔吐持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀,可能與急性胃腸炎、胃潰瘍有關(guān),需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
嘔吐期間注意腹部保暖,恢復(fù)期避免油膩辛辣食物,癥狀加重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就診。
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