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手腕關(guān)節(jié)突然疼痛可能由外傷、過(guò)度使用、腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷、藥物治療、?？圃\療等方式緩解。
1、外傷：跌倒或撞擊可能導(dǎo)致手腕韌帶拉傷或骨折，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。建議立即停止活動(dòng)并冰敷，嚴(yán)重時(shí)需拍攝X線排除骨折。
2、過(guò)度使用：重復(fù)性動(dòng)作如打字、健身易導(dǎo)致肌腱勞損，常伴隨活動(dòng)時(shí)酸脹感?？赏ㄟ^(guò)佩戴護(hù)腕、調(diào)整姿勢(shì)緩解，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊等藥物。
3、腱鞘炎：腕部頻繁屈伸可能引發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，典型表現(xiàn)為握拳尺偏疼痛。可局部注射醋酸潑尼松龍，配合塞來(lái)昔布膠囊口服治療。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：晨僵超過(guò)1小時(shí)且雙側(cè)對(duì)稱性疼痛需警惕，可能與免疫異常有關(guān)。需完善抗CCP抗體檢測(cè)，常用甲氨蝶呤片聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片控制病情。
日常避免手腕長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，急性期可嘗試將腕關(guān)節(jié)維持在功能位，若48小時(shí)內(nèi)無(wú)緩解或出現(xiàn)畸形需及時(shí)骨科就診。
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