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寶寶急性中耳炎怎么緩解疼痛

嬰幼兒編輯 醫(yī)普小能手
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寶寶急性中耳炎疼痛可通過局部熱敷、調(diào)整睡姿、藥物鎮(zhèn)痛、保持鼻腔通暢、就醫(yī)治療等方式緩解。急性中耳炎通常由細(xì)菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙、上呼吸道感染、免疫力低下、過敏反應(yīng)等因素引起。

1、局部熱敷:

用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳朵周圍,溫度控制在40℃左右,每次10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕鼓膜壓力,緩解疼痛感。注意避免燙傷,熱敷后保持耳部干燥。嬰幼兒熱敷時需有成人全程監(jiān)護(hù)。

2、調(diào)整睡姿:

將寶寶頭部墊高30度左右,采用半臥位睡眠。抬高頭部可減少耳部充血,降低中耳腔壓力。避免患側(cè)耳朵受壓,可交替變換睡姿。哺乳期嬰兒喂奶時保持頭高腳低位,防止乳汁逆流至咽鼓管。

3、藥物鎮(zhèn)痛:

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚或布洛芬等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥。這類藥物能阻斷前列腺素合成,減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。禁止使用阿司匹林類藥品以防瑞氏綜合征。

4、保持鼻腔通暢:

使用生理鹽水鼻噴劑或吸鼻器清理鼻腔分泌物。鼻塞緩解后有利于咽鼓管通氣,平衡中耳內(nèi)外壓力。哺乳前15分鐘可先清潔鼻腔。避免用力擤鼻涕,防止細(xì)菌逆行感染。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。

5、就醫(yī)治療:

若發(fā)熱超過38.5℃、耳痛持續(xù)24小時以上或出現(xiàn)耳道流膿,需及時兒科就診。醫(yī)生可能開具抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀,嚴(yán)重者需鼓膜切開引流。治療期間需完成全程用藥,避免復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)為慢性中耳炎。

急性期建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、蔬菜泥等,避免過硬食物增加咀嚼牽拉痛。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,但需控制柑橘類水果攝入量以防刺激。保持充足休息,避免劇烈跑跳等增加顱內(nèi)壓的活動。注意觀察體溫變化,每4小時監(jiān)測一次?;謴?fù)期可進(jìn)行輕柔的耳部按摩,用指腹從耳垂向耳廓上方輕推,促進(jìn)淋巴回流。日常預(yù)防需避免二手煙環(huán)境,按時接種肺炎球菌和流感疫苗,哺乳期媽媽需注意飲食清淡,減少過敏原攝入。

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