醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胃總脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

  1、飲食過快

  進食時吞咽過多空氣會導(dǎo)致胃脹氣，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說話，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

  2、產(chǎn)氣食物過量

  豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入過多可能引發(fā)脹氣，需減少此類食物攝入，用茴香、陳皮泡水飲用有助于緩解。

  3、胃腸功能紊亂

  可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關(guān)，常伴有噯氣、排便異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

  4、慢性胃炎

  胃黏膜炎癥導(dǎo)致消化功能減弱，多伴隨上腹隱痛、反酸，需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物聯(lián)合治療。

  日常注意規(guī)律進食，避免暴飲暴食，適當(dāng)按摩腹部促進胃腸蠕動，癥狀持續(xù)加重需及時消化科就診。